spot_img
spot_img

Të freskëta

Lexoni artikujt e zgjedhur nga redaktorët tanë!

Panna cotta me vanilje dhe fruta sezonale

Panna cotta me vanilje për 4 persona, me hapa të qartë, masa të sakta dhe salcë frutash sezonale. Këshilla të dobishme për ruajtje dhe higjienë në kuzhinë.

Thonjtë: Kujdes ndaj diellit me SPF

Mbro thonjtë dhe kutikulat para/pas diellit me 5 hapa të thjeshtë. Këshilla praktike për SPF, kripë dhe klor, që duart të mbeten të buta gjatë verës.

Kalkulator shëndeti: lëvizje të shkurtra

Përdor një kalkulator të thjeshtë personal për të planifikuar ndërprerje aktive, për të rregulluar qëndrimin dhe për ta bërë ditën më të lehtë—pa pajisje dhe pa stres.

Kafshë-shtëpiake: Mbrojtja nga kimikatet e pastrimit

Mbro kafshët nga rreziqet e pastrimit: ruajtje e sigurt, përdorim i kujdesshëm dhe hapat e parë në rast ekspozimi – hapa praktikë për shtëpinë tënde.

Materiale që zgjasin rrobat e familjes

Bli me mend: si ta dallosh në dorë, në etiketë dhe me prova të shpejta materialin që mban formë e ngjyrë më gjatë për gjithë familjen.

Shëndeti seksual në marrëdhënie me distancë

Këshilla të qarta për intimitetin dhe shëndetin seksual në lidhje me distancë: komunikim i hapur, kufij, siguri digjitale dhe mbështetje emocionale.

Materialet që zgjasin garderobën familjare

Zgjidh materialet e duhura dhe mëso kujdesin e thjeshtë që ruan formën, ngjyrën dhe funksionin e rrobave në një garderobë familjare Kosovë–Zvicër.

Këshilla për shëndetin e grave

Hapa të thjeshtë për lëvizje, ushqim, gjumë dhe menaxhim stresi, plus shenjat kur vetë‑kujdesi nuk mjafton. Udhëzues praktik nga Kosovarja.

Të popullarizuara

6 gjëra që ndodhin kur ndaloni së ngrëni mish

Sipas Joan Salge Blake, profesor i ushqimit në Univerzitetin...

Cilët janë meshkujt e paarritshëm dhe të ndaluar!

Ekzistojnë disa meshkuj me të cilët pa marrë parasysh...

Si të pastroni lulet tuaja në shtëpi?

Bimët shtëpiake kërkojnë kujdes të veçantë, për shkak se...

Mjekët japin zgjidhjen – Ja si mund të eleminojmë rrudhat e parakohshme

Ndër to mund të përmendim, trashëgiminë gjenetike, ekspozimin në...

7 shenja serioze që tregojnë se keni nevojë për magnez

Mungesa e magnezit, e njohur gjithashtu si hipomagnezemia, është...

Na ndiqni në media sociale

Për përmbajtje edhe më ekskluzive!

spot_imgspot_img

Bukuria

spot_img

Moda
Moda

Rreziqet shëndetësore nga dollapi juaj

Me siguri shumë herë keni dëgjuar se si për...

Trend: Veshje praktike për mot të ndryshueshëm Kosovë–Zvicër — udhëzime për gra dhe familje

Udhëzime praktike për gra dhe familje që jetojnë ndërmjet Kosovës dhe Zvicrës: si të ndërtoni një garderobë fleksibël dhe më të qëndrueshme, duke marrë parasysh ndikimin ambiental të tekstileve dhe mjetet e reja që do të sjellë tregu.

Mësimet për jetën dhe stilin që mund ta mësojmë nga Iris Apfel

Po ju sjellim intervistën e shkëlqyer që i dha...

Materialet që zgjasin garderobën familjare

Zgjidh materiale që mbajnë formën dhe ngjyrën, lexo etiketat si duhet dhe kujdesu thjesht për rroba që zgjasin në garderobën familjare.

Mënyrat për të arritur xhinset perfekte

Femrat e kanë fiksim që xhinset të ju rrinë...

Ngjyrat që shumicës së grave i përshtaten

Çdo grua duket shkëlqyer në blu marine, sepse kjo...

Kuzhina

5 pijet që kanë më shumë kalori se sa torta me çokollatë

Nëse keni menduar se desertet apo ëmbëlsirat janë më...

Patate në mënyrë krejtësisht të re

Edhe atëherë kur mendoni që nuk ekzistojnë mënyra që...

4 gjëra që duhet të dini për djathin

A keni menduar ndonjëherë se organizmi ynë “a e don djathin ...

Cheesecake – ëmbëlsirë super e shijshme dhe e lehtë

Përbërësit: 3 vezë 120g çokollatë e bardhë 120g krem i zbutur...
spot_imgspot_img

Nëna

7 gjëra që duhet të bëjë prindi që të ndihmoj fëmijën të bëhet i zgjuar

Psikologët e Harvardit japin këshilla për prindërit se si të ndihmojnë fëmijët të bëhen më të zgjuar. Truri i një fëmije është si truri i një...

10 ushqimet që femrat shtatëzëne nuk duhet t`i hanë

Kur jeni shtatëzëne duhet të mendoni për shumë gjëra,...

Si të parandaloni rënien e gjoksit pas ushqyerjes me gji, ja truket për gjoks të ngritur dhe të fortë

Gjatë ushqyerjes me gji duhet ta vendosni gjithmonë fëmijën në pozicionin e duhur në mënyrë që të mos formohen fryrjet e gjirit, ...

Testi i shtatzënisë, disa rregulla

Kur bëni një test shtatzënie, shqetësimi juaj më i...

7 gjërat që ndryshojnë mëmësinë kur keni fëmijën e dytë

Kur kemi fëmijën tonë të parë, ne presim që...

Dashuria

spot_imgspot_img

ARTIKUJT E FUNDIT
ARTIKUJT E FUNDIT

10 tendencat më të përhapura të kirurgjisë plastike gjatë 2017-ës

Siç të gjithë e dimë tashmë, shumica e grave ëndërrojnë t’i ngjajnë një gruaje tjetër, sigurisht, të famshme. Shumë femra në Amerikë synojnë Melania...

Pas pushimeve verore flokët shëroni me maskë jogurti dhe limoni dhe me vajra natyrale

Meqenëse kënaqësinë dhe pushimin e kemi në vendin e...

Për martesë të lumtur – Përgjigjuni kësaj pyetje një herë në javë se bëshku

Një pyetje në javë e përmirëson shëndetin e lidhjes...

Pija që ndalon diarrenë

Shumë raste të diarresë lidhen me tretjen e ushqimeve...

Rutina e butë për thonjtë dhe lëkurën e ndjeshme: zgjedhje të lehta dhe përdorimi i SPF gjatë ditës

Një rutinë e butë kombinon mbrojtjen nga dielli gjatë ditës, kujdes të lehtë për thonjtë dhe praktika të shmangies së dëmtimeve të flokëve dhe lëkurës së ndjeshme — hapa të thjeshtë që mund t’i bëni në shtëpi.

Kur është koha më e mirë për të pirë kafe?

Dita nuk fillon pa një filxhan kafeje të nxehtë. Nëse...

Disa arsye pse burrat që tradhtojnë rrinë me gratë e tyre

Një studim zbuloi se 2.2% e të martuarve raportuan...

Pyetjet që duhet t’i shmangni në takimin e parë

Në takimet e para me dikë që ke vendosur...

Horoskopi javor

DASHI (21.03. – 20.04.) Puna: Mbani takime biznesi që janë të...

Bleona Qerreti feston ditëlindjen dhe mbi 3 dekada karrierë

Këngëtarja nga Shqipëria, Bleona Qerreti, ka kohë që është...

Kujdes nga këto gabime gjatë ushqyerjes së fëmijëve

Ushqyerja e fëmijëve është një nga pikat më shqetësuese...

Këtë mos e bëni kurrë me fytyrën tuaj, nëse nuk doni të plakeni para kohe

Fillimi i një rutine bukurie kundër plakjes në të...

Shëndeti

spot_imgspot_img

Rrënja e luleborës mund të mbrojë veshkat tuaja

Kur mendoni për luleborë, ju me siguri krijoni imazhe...

Efektet anësore të hudhrës

Hudhra konsiderohet një nga perimet më të shëndetshme, një...

10 ushqimet të cilat e përshpejtojnë metabolizmin

Le të bëhen sa më shpejtë pjesë e ushqimit...

Femrave të dobëta u kanoset paplleshmëria!

Mungesa e kilogramëve ka ndikim të keq në shëndet. Rezultatet...

Pesë gjërat që grupi juaj i gjakut i tregon për shëndetin tuaj

A stresoheni shpesh dhe bëheni anksiozë? Nëse po, me...