spot_img
spot_img

Të freskëta

Lexoni artikujt e zgjedhur nga redaktorët tanë!

Shenjat kur mushkëritë kanë probleme – Këshilla

Si t’i njohësh shenjat që tregojnë probleme me mushkëritë dhe kur të kërkosh ndihmë mjekësore, plus hapa të thjeshtë për frymëmarrje më të shëndetshme.

Materialet që zgjasin garderobën familjare – Koleksione

Udhëzues i thjeshtë për të dalluar materialet që zgjasin, për të lexuar etiketat dhe për të mbajtur koleksione familjare praktike dhe të bukura më gjatë.

Dhoma e fjetjes: riciklim dhe drita kreative

Transformo dhomën e fjetjes me korniza të ricikluara, drita kreative DIY dhe tekstile të ripërdorura — me hapa të sigurt dhe ekonomikë.

Kalkulator: lëvizje të shkurtra gjatë ditës

Ndërprerje 2–3 minuta çdo 30–60 minuta: krijo kalkulatorin tënd të lëvizjeve për elasticitet, energji dhe qëndrim më të drejtë gjatë ditës.

Thonjtë dhe SPF: kujdes për lëkurën rreth tyre

Kutikulat thahen shpejt nga dielli dhe uji. Ja si t’i mbrosh me SPF dhe një rutinë të thjeshtë para/pas ekspozimit, pa irritim.

5 baza gatimesh për javën në 90 minuta

Plan 90‑minutësh me 5 baza të thjeshta që shndërrohen në vakte të shijshme gjatë gjithë javës, me këshilla ruajtjeje dhe higjiene familjare.

Kafshë‑shtëpiake: Siguria ndaj pastruesve

Udhëzues praktik për të mbrojtur qentë e macet nga pastruesit: ruajtje e sigurt, përdorim i mençur dhe hapat e parë në rast ekspozimi.

Rutinë pas-shkollore për fëmijën tuaj

Ndërto një rutinë pas-shkollore të thjeshtë, të qëndrueshme dhe të përshtatur me familjen, që balancon detyrat, lojën, ushqimin dhe pushimin.

Të popullarizuara

Cila është temperatura e duhur për dush?

Sipas studimeve, një dush i ftohtë ka aftësinë të...

Mësoni çfarë i ndodh organeve tuaja gjatë dietës

Mjekët urologë kanë shprehur shqetësimin se njerëzit që i...

Mjaft e përsëritet se vetëm jeni duke ‘biseduar’!

  Çuditem me disa persona 25-28 vjeçarë që e definojnë...

10 arsye pse kolla juaj nuk po qetësohet!

Edhe pse kolla zakonisht nuk është një simptomë serioze,...

Qindra brende botërore bojkotojnë Facebook-un

Më shumë se 400 marka të njohura, përfshirë ikonat...

Na ndiqni në media sociale

Për përmbajtje edhe më ekskluzive!

spot_imgspot_img

Bukuria

spot_img

Moda
Moda

Materialet që zgjasin garderobën familjare – Koleksione

Udhëzues i thjeshtë për të dalluar materialet që zgjasin, për të lexuar etiketat dhe për të mbajtur koleksione familjare praktike dhe të bukura më gjatë.

Trend: Si të dalloni materialet dhe të zgjidhni rroba që zgjasin — këshilla për blerje dhe mirëmbajtje

Si të njihni materiale më të qëndrueshme dhe si t’i zgjidhni rrobat që mbajnë formën e funksionin më gjatë — udhëzime praktike për blerje dhe mirëmbajtje me bazë rregullore dhe rekomandime të industrisë.

55 faqet më të mira për blerje online për femrat me buxhet të kufizuar

Ndodh që gjërat që dëshirojmë t`i kemi të mos...

5 rastet kur duhet të vishni çfarëdo që të dëshironi

Nuk ka dyshim që bota e modës dëshiron të...

6 arsyet pse veshjet tuaja duken të ”lira”

Nëse dëshironi të dukeni sikur keni shpenzuar më shumë...

Në kohë të pandemisë lindin maskat me stil

Coronavirusi, shumë shpejt, nga Kina kaloi edhe në në...

Kuzhina

Kimikati që gjendet në ushqimin e përditshëm mund të lidhet me kancerin

Të gjithë e dimë se duhet të kujdesemi për...

Gurabi të shpejta

Përbëresit 1 vezë, 1 filxhan kafeje sheqer, 1 filxh.k....

Çokollatë me dredhëza – ëmbëlsia e ditës

Desert i shpejtë që shijon shumë në ditët me...

Receta e pitalkave

Përbërësit: 600 gram miell 400 mililitra ujë 1 gjelle maja 1 lugë gjelle...
spot_imgspot_img

Nëna

Kur është shumë vonë për të ngelur shtatzënë?

Investigim rreth shëndetit: Kur është shumë vonë për të ngelur shtatzënë? Një nga 25 foshnje lindin nga nëna dyzet vjeçare – vërtetojnë hulumtimet shkencore se grate...

Koha e mjaftueshme e gjumit për fëmijët

Fëmija mesatarisht fle nga shtatë deri në tetë orë...

Vajzat që rriten nga nëna të rrepta bëhen më të suksesshme në jetë

Të ngacmoni vajzën tuaj për përfundimin e detyrave të...

Si të njihen fëmijët me rrjetet sociale: Me prindërit në botën e internetit

Pavarësisht faktit se fëmijët zotërojnë aftësi për përdorimin e teknologjisë ...

Humbja e oreksit gjatë shtatzënisë

Nuk ngurrojnë të gjitha gratë shtatzëna pas ushqimit. Shumë...

Dashuria

spot_imgspot_img

ARTIKUJT E FUNDIT
ARTIKUJT E FUNDIT

Nëse e vëreni këtë ndryshim në gojë, mund të keni Covid

Trupi juaj mund t’ju tregojë shumë për shëndetin – veçanërisht për koronavirusin, i cili mund të prekë pjesë të ndryshme të trupit. Covid mund...

Materiale dhe shtresa për motin ndryshueshëm

Shtreso zgjuar për motin që ndryshon nga mëngjesi në darkë: materiale praktike, kombinime Kosovë–Zvicër dhe ide familjare, në stilin e thjeshtë të Kosovarja.

5 arsye pse ekspertët e shëndetit janë kundër veshjes së reçipetave

Ato sjellin shumë dëme në shëndetin tuaj nëse veshen...

Moda: si të dalloni materialet dhe të zgjidhni rroba që zgjasin për garderobën e përditshme

Si të dalloni materialet dhe të blini rroba që zgjasin: udhëzime praktike për të lexuar etiketat, përkujdesjen dhe zgjedhjet që reduktojnë ndikimin mjedisor dhe rritin jetëgjatësinë e garderobës.

Disa truqe për bukuri rrëmbyese dhe vetëbesimin që ajo e sjell…

Rregulloni flokët valë-valë Thani flokët me pecetë, e më pas...

Citatet më të bukura të dashurisë nga librat dhe filmat romantikë

Dashuria ka frymëzuar shumë artistë të filmave dhe letrarë...

Flokë të shkatërruar nga dekolorimi? Ja disa mënyra për ta rikthyer në formë!

Dekoloruesi nuk ka veti vetëm të heqë pigmentin e...

1000 mënyra për kapjen e flokëve

E thjeshtë. Shik. Klasike. Praktike. Të lidhura flokët si...

Çka tregon forma e dhëmbëve për personalitetin tuaj?

Kush do të mendonte se dhëmbët dhe forma e...

14 faktet e pabesueshme psikologjike që duhet t`i dijë secili

Shumë gjëra që janë konstante në jetën tonë në...

Dua zbulon të ftuarën speciale për “Studio 2054”

Dua Lipa ka zbuluar edhe një të ftuar të...

Ja si duket trupi i një shtatzëne pas lindjes

Dietologia australiane Julie Bhosale është në kërkim të asaj...

Mungesa e konsumimit të peshkut, shkakton një sërë efektesh negative

Peshku është konsideruar ndër ushqime më të shëndetshme. Peshku...

Si të përgatiteni për një festival: udhëtimi, biletat dhe siguria

Udhëzues praktik për gra pas konfirmimit të datave dhe organizatorit: si të verifikoni informacionin zyrtar, të planifikoni udhëtimin dhe të veproni me respekt ndaj vendit dhe artistëve.

Ky ushqim në mëngjes mbron imunitetin dhe mban larg gripin

Me ardhjen e vjeshtës vijnë edhe infeksionet virale të...

Shëndeti

spot_imgspot_img

Shenjat kur mushkëritë tregojnë probleme – Këshilla

Si t’i dallosh herët shenjat e mushkërive dhe çfarë të bësh menjëherë, me qetësi dhe kujdes. Kudo që je, vepro në kohë dhe kërko vlerësim.

Konsumoni kos në mëngjes për shëndet të mirë

Është prezent në pothuajse të gjitha tryezat. Veçse disa...

Uji i luleve për kujdesin e lëkurës

Hydrolat ose uji i luleve, si nënprodukte të vajrave...

Preparatet natyrale për infeksionet e traktit urinar

Infeksionet e traktit urinar janë një problem shumë i...

Sheqeri është droga më e rrezikshme sot?

Ekspertët holandezë paralajmërojnë se ushqimet dhe pijet e ëmbla...