spot_img
spot_img

Të freskëta

Lexoni artikujt e zgjedhur nga redaktorët tanë!

Adoleshenca: Rutinë praktike pas‑shkollore për të menaxhuar provimet dhe pushimin — këshilla me burime të ver.

Udhëzime praktike për adoleshentët dhe prindërit për të ndërtuar një rutinë pas‑shkollore që kombinon studimin e provimeve, pushimin dhe mbështetjen emocionale, bazuar në udhëzimet e organizatave ndërkombëtare për fëmijët dhe shëndetin e fëmijës.

Trend: Organizimi sezonal i gardërobës për gra dhe familje — më pak blerje të panevojshme

Udhëzues praktik për organizimin sezonal të gardërobës që ndihmon familjet dhe gratë të reduktojnë blerjet e panevojshme, të rrisin jetëgjatësinë e rrobave dhe të ndjekin praktika më të qëndrueshme.

Dekorime — Rregullimi i hyrjes së shtëpisë: zgjidhje funksionale për mikpritje familjare

Si të organizoni hyrjen e shtëpisë për një mikpritje të sigurt dhe praktike, duke reduktuar rreziqet nga produktet kimike dhe duke ditur si t9u përgjigjeni në rast nevoje.

Make-up: Udhëzues praktik për kategorizim, ruajtje dhe kontroll të afateve të kozmetikës

Udhëzues praktik për kategorizimin, ruajtjen dhe verifikimin e afateve të përdorimit të kozmetikës. Si të lexoni etiketat, si t’i organizoni produktet në mënyrë të sigurt dhe kur të kërkoni ndihmë profesionale.

Udhëtime: Udhëzues i qartë për përgatitjen e bagazhit të dorës — pa rregulla të paverifikuara kompanish

Udhëzues praktik për përgatitjen e bagazhit të dorës me fokus në dokumentet, deklarimin e mallrave dhe verifikimin e informacionit zyrtar. Sugjerime për përdorimin e aplikacioneve zyrtare dhe kontaktet konsullore.

Argëtuese: Si të organizoni një quiz familjar tematik mbi folklorin lokal — aktivitet argëtues me burime të pë

Udhëzues praktik për të organizuar një quiz familjar tematik mbi folklorin lokal: si të përgatiteni, si t’i siguroni burimet e verifikueshme dhe si ta bëni lojën të përfshirëse për të gjitha moshat.

Dhoma-e-fjetjes | dekor sezonal me ripërdorim: mbulesa jastëku, kutia natës dhe sache aromatik me bimë vendore

Udhëzues praktik për të dhënë jetë të re dhomës së gjumit duke ripërdorur mbulesa jastëku, një kuti natës dhe sache aromatik me bimë vendore, duke vënë në qendër sigurinë ndaj kimikateve dhe rreziqeve për familjen.

Trupi‑Lëkura | stil sezonal me rrobat që tashmë i keni — si të rregulloni rutinën e lëkurës sipas kombinimeve

Si të përshtasni kujdesin e lëkurës dhe flokëve me rrobat që tashmë keni: këshilla praktike për mbrojtje nga dielli, pishina, dhe zakonet e përditshme që shmangin dëmtimin.

Të popullarizuara

5 arsyet e akneve në shpinë sipas dermatologut

Të pasurit puçrra në fytyrë është frustruese por çfarë...

A është e mundur të qëlloni gjininë e fëmijës suaj pa bërë ndonjë test?

Disa njerëz duan të njohin gjininë e fëmijës së tyre sa më shpejtë që të jetë e mundur, ...

Butrint Imeri vjen bjond në klipin e ri

“Si përpara” quhet kënga më e re që Butrint...

7 këshilla për mbajtje të buzëkuqit të errët

Nëse dëshironi të mbani buzëkuq të errët, duhet të...

Adoleshenca: si të vendosësh kufij të shëndetshëm me rrjetet sociale për të ruajtur fokusin shkollor

Udhëzime praktike për prindër dhe mësues mbi vendosjen e kufijve të shëndetshëm për përdorimin e rrjeteve sociale nga adoleshentët, me qëllim ruajtjen e fokusit shkollor dhe mbrojtjen e mirëqenies së të rinjve.

Na ndiqni në media sociale

Për përmbajtje edhe më ekskluzive!

spot_imgspot_img

Bukuria

spot_img

Moda
Moda

12 gjërat që nuk duhet kurrë të vishni gjatë udhëtimit

Më poshtë mund të  lexoni listen e veshjëve që nuk...

Çantat mikro, trendi i kësaj vere

Ishte Lizzo në American Music Aëards vitin e kaluar...

9 këshilla si të zgjedhni çantë që nuk ju lëndon shpinën

Çantat janë pjesë e pashmangshme e përditshmërisë sonë. Por...

Nga vera në vjeshtë 2026: 5 ngjyra që i kombinoni me rrobat që keni

Pesë ngjyra nga paleta e vjeshtës 2026, të përkthyera në kombinime të thjeshta me xhinse, këmisha, fustane dhe pjesë që i keni tashmë.

Trendet më të çuditshme të këtij sezoni

Mirë se vini në galaksi! Astrounate për një natë Edhe...

Femra, investoni në këto gjëra dhe nuk do të pendoheni

Bleni vehtes orë cilësore, kapelë dhe çantë dhe gjithnjë...

Kuzhina

Lakër gurmanësh

Në vaj skuqni qepët e prera në katrorë, shtoni...

Si të bëni brumë të shkëlqyer – Një përzierje universale (Recetë)

Përdoreni brumin sipas nevojës, nga ky mund të bëni...

Si të bëjmë gjyveç pule?

Koha e përgatitjes është 3 orë, niveli mesatar. Përbërësit 2 kg...

Desert me çokollatë, pa vezë, margarinë dhe pa asnjë gram miell!

Përbërësit: – 500 ml qumësht; – 100 g sheqer, – pak kripë; –...
spot_imgspot_img

Nëna

Mësoni mbi ndryshimet që pëson koka e të posalindurit, gjatë lindjes

Rruga nëpër kanalin e lindjes mund t’i shkaktojë gjëra të ndryshme kokës së foshnjës dhe fytyrës, ....

Amniocenteza – krejt çfarë keni dashur të dini për të

Amniocenteza është test që bëhet gjatë shtatzënisë dhe përmes...

Cilat fruta nuk duhet të konsumojnë nënat që ushqejnë fëmijën me gji?

Jo të gjitha frutat janë të përshtatshme për nënat...

Tri mënyra si të ndaloni ngërçet gjatë shtatzënisë

Tkurrja e muskujve të mitrës mund t’ju frikësojnë, mirëpo...

Dashuria

spot_imgspot_img

ARTIKUJT E FUNDIT
ARTIKUJT E FUNDIT

Coronavirusi anulon festivalin “I Këndojmë Lirisë”

Këtë vit, në Klinë, nuk do të mbahet Festivali folklorik mbarëkombëtar “I Këndojmë lirisë” Shkak është rreziku i përhapjes së COVID-19. Këtë vendim për anulimin...

Mësojeni rregullin për zgjedhjen e duhur të pudrës së lëngët

Sa dilema mund të kemi kur vendosim të blejmë...

Rrefuzimi i fëmijëve për të ngrënë mund të jetë i dëmshëm

Zgjedhja e ushqimit është një ankesë e zakonshme në...

Paralajmërimi i nënës së vajzës së infektuar: Kjo bakterie fshihet në plazh

Kur vajza e saj gjashtëvjeçare është infektuar në plazh,...

Përfitimet shëndetësore nga portokalli

Portokalli është fruti më e preferuar e miliona njerëzve...

Çfarë mund të bëjnë 5 arra në ditë për shëndetin tuaj?  

Një studim i ri nga Universiteti Yale ka treguar...

Cilat janë ushqimet që e përmirësojnë humorin tonë?

Mendje e shëndoshë në trup të shëndoshë. Kjo thënie...

A po kthehet Diafragma? Vjen modeli ri pas 50 viteve në treg!

Njihuni me Kaja, verzioni i ri dhe i përmirësuar...

Ca truke për të stimuluar oreksin e fëmijëve me naze

Shpesh herë gjendeni përpara faktit se fëmijët, disa ushqime, që ju i quani të këqija, i duan dhe disa qe ju i doni i hedhin në tokë. Çfarë të bëni në atë moment? T'iu jepni atë që kërkojnë?

12 vendet më të mira për të bërë seks

Cilat janë vendet më të mira për të bërë...

Ramë Lahaj tregon aftësitë në kuzhinë

Tenori kosovar me famë botërore, Ramë Lahaj, po qëndron...

Ushtrime të shputave të këmbëve para dhe pas ecjes/vrapimit

Gjithmonë përpara vrapit praktikojini këto ushtrime dhe do të...

Neki Emra bëhet baba për herë të parë

Këngëtari prizrenas, Neki Emra tashmë është ka marrë epitetin...

10 mënyra të mençura si të përgatiteni për lindjen e foshnjes suaj

Mund të duket sikur shtatzënia juaj do të vazhdojë...

Shëndeti

spot_imgspot_img

A keni dëgjuar për dietën ushtarake?

Trendet e dietave viteve të fundit kishin të bëjnë...

Intervistë me onkologun – Parandalimi i sëmundjeve kancerogjene

Intervistoi: Edita Sahiti-Bekteshi Ekziston një temë dhe një sëmundje e...

Feng shui – Këshilla për humbje peshe

Të dashura zonja. Nëse deri tani keni provuar lloj-lloj...

Që kurrë mos të keni kancer

Fakti se shumica e toksinave grumbullohen në zorrë, mund të shkaktojnë dhe zhvillojnë sëmundje të ndryshme malinje ...

Ja çfarë i ndodh trupit tuaj nëse ecni çdo ditë

Ekspertët po këshillojnë rregullisht që të mos harrojmë domethënien...