Domatja tani më është një ndër ushqimet më të përdorura në kuzhinën tonë. Ngjyra e kuqe dalluese e saj mesiguri që ka sjellur popullaritetin picës, dhe pastaj të gjithë...
Keni gjumë jo të rehatshëm prandaj ju mundoheni që të “shëroheni” me ndihmën e një pije alkoolike të mbrëmjes! Praktikë e gabuar.
Rreziku i mundshëm: ndërsa ajo ju ndihmon që...
Sipas një studimi të ri nga shkencëtarët në Uashington, biseda lidhur me problemet e përditshme dhe burimet e stresit është më e mirë dhe më efektiv për të luftuar...
Mungesa e gjumit e shkatërron shëndetin e njeriut, dhe ata që vuajnë nga pagjumësia e din se sa e mjerueshme është cilësia e jetës, kur ata janë pa gjumë....
Sipas hulumtimeve nga Qendra Amerikane për pagjumësi, rreth 23% të punëtorëve amerikanë kanë probleme me mungesën e gjumit, e cila i kushton ekonomisë së SHBA 63,2 miliardë dollarë në...
Le të bëhen sa më shpejtë pjesë e ushqimit tuaj të përditshme, në mënyrë që të jeni të shëndetshme dhe të keni një trup të hollë dhe të formuar...
Metabolizmi...
Dieta me banane është bërë shumë e popullarizuar në mbarë botën, sepse ajo ndihmon për të hequr qafe kilogram të tepërt në një mënyrë të shëndetshme.
Kjo dietë është pjesë...
Një studim shkencor i kryer në Francë, provoi se shtojcat dietale-ushqimore janë të rrezikshme, veçanërisht nëse nuk përdoren me mençuri.
Hulumtimi i njëjtë shkencor ka treguar se përdorimi i këtyre...
Dëshironi detoksikim natyral të organizmit? Është e lehtë, ju duhet ti drejtoheni “portokallit” për ndihmë. Portokalli më së miri do të ndihmojë në kthimin e tretjes në funksion të...
Lëvoret mund ti përdorim si preparate natyrale për parandalimin-shërimin e disa sëmundjeve, përmirësimin e lëkurës e madje edhe për lustrimin e këpucëve.
Në vazhdim do të ju ofrojmë disa këshilla...
1. Kundër reumatizmi
Në një litër raki, më së miri do ishte në raki rrushi, shtoni 80g lule të trumzës. Lejeni për të pushuar 20 ditë, kullojeni në një gazë...
Dhimbja e fytit gjatë gëlltitjes, temperatura e lartë, kokëdhëmbja dhe dhëmbjet e nyjeve dhe muskujve tregojnë në pectoris apo bajame, një nga sëmundjet më të zakonshme gjatë dimrit. Zakonisht...
Jeni lodhur duke ndëgjuar cdo ditë të njejtën listë të këngëve gjatë ushtrimeve? Nuk keni nevojë ta bëni këtë. Krijojeni listen tuaj të preferuar me muzikë ekskluzive, duke rradhitur...
