SHËNDETI

spot_imgspot_img

10 ilaçet për lirimin e dhimbjes së shpinës

Problem shumë i zakonshëm me kalimin e moshës është dhimbja e shpinës, e cila shkaktohet si rezultat i shprehive të këqija të qëndrimit, presionit si dhe tensionimit të muskujve....

Çka e shkakton aneminë?

Anemia është mungesë e oksigjenit, i cili e dërgon hemoglobinën në gjak. Anemia mund të shkaktohet nga humbja e gjakut, nga një anomali e trashëguar e qelizave të kuqe...

Vithe të forta braziliane për vetëm 6 minuta

Ku doninon bukuria e të pasmeve të rrumbullakët. Nëse dëshironi që edhe ju ta arrini këtë efekt, duhet të jepni pak mund. Për këtë ju sjellim disa ushtrime të...

Si të trajtoni mavijosjet në trup

Askujt nuk i pëlqen të sillet vërdallë me ndonjë mavijosje në trup. Kur njerëzit ju shohin me ndonjë mavijosje, mund të mendojnë shumë gjëra rreth juve, madje edhe t’ju...

Preparate shtëpiake për ulçerën e gojës

Ulçera e gojës është plagë e dhimbshme që shfaqet në buzë, gjuhë, në brendësi të faqeve si dhe në mishin e dhëmbëve. Shumica e njerëzve hasin në ulçerën e...

Preparatet natyrore për gjakderdhjen nga hunda

Rrjedhja e gjakut nga hunda ka tendencë të paraqitet në momente të papritura, dhe gjaku i paparashikuar në fytyrën tuaj mund të jetë turpëruese por edhe shqetësuese, veçanërisht kur...

Puna në zyrë ju bën të shëndoshë?

Nuk duhet të jeni shkencëtar të kuptoni se kur lëvizni – harxhoni kalori, dhe kur jeni ulur para kompjuterit - nuk harxhoni. Por kërkimet shkencore tregojnë se ulja me...

 Dhjami në zonën e stomakut është shenja më e qartë e rritjes së rrezikut të diabetit tip 2

Burrat me perimetër të belit më të madh se 102 cm kanë rrezik pesë herë më të lartë të sëmundjes nga diabeti tip 2 në krahasim me meshkujt me...

Ulçera në lukth – ilaçet natyrore për lehtësimin e dhimbjes si dhe trajtimi saj

Ulçera peptike apo ulçera e lukthit si dhe ajo duodenale është për fat të keq shumë i zakonshëm tek mosha e mesme, sidomos tek meshkujt.   Nëse i injoroni simptomat,...

Simptomat e para të depresionit dhe si t’i ndihmojmë ata që vuajnë nga ai

Për personat që vuajnë nga depresioni nuk ka asgjë më të gabuar se këshillat e tipit “tërhiqu, blidh vehten, përpiqu” sepse gjëja e parë dhe më e rëndësishme është...

A e dini cilët janë 10 virusët më të rrezikshëm?

Virusi Ebola mund të duket katastrofik, por jo edhe si virusi më i rrezikshëm që gjithpërfshin planetin. “Deutsche Welle” ka bërë një listë të 10 viruseve që cilësohen si...

Ndihma e parë në plazh: Meduzat, iriqët, merimangat …

Nëse ju djeg meduza, do të ndihmojë shpërlarja me ujë deti dhe uthull, kurse tek djegiet e forta si dhe pickimi i peshkut merimangë kërkoni ndihmën e mjekut. Gjëmbat...

Si t’i largojmë hemorroidet? Një çështje shumë e parehatshme

Hemorroidet janë patologji shumë e zakonshme, që prekin të paktën një herë në jetën e tyre, pothuajse të gjithë popullatën. Problemi ndodh me frekuencë të barabartë në të dyja...

Çaj Livande me akull shërues magjik!

Bima e livandës rritet në Afrikën Lindore dhe Veriore, ne vendet e Mesdheut, Europën Jugore, Indi dhe Arabi Saudite, por tani kultivohet dhe në vendin tonë. Ju sjellim disa përfitime...

Rregullat e higjienës së pjesës intime: Ruajeni florën vaginale dhe mbrohuni nga infeksionet

Kujdesi i pjesës intime është i rëndësishëm për ruajtjen e florës vaginale, e cila nëse dëmtohet  mund të sjellë pasoja serioze. Për dallim nga kujdesi i lëkurës dhe i flokëve,...

A i konsumoni ilaçet në mënyrë të rregullt?

Efekti i barnave mund të jetë jo aq i mirë nëse nuk mirren apo konsumohen në mënyrë të rregullt. A e dini se çfarë saktësisht do të thotë udhëzimi...

Pini ujë me limon të freskët – është e shëndetshme!

Rreth cilësive medicinale të limonit, pasuria e tij me vitamina dhe minerale dhe të gjitha përfitimet që kemi nga konsumimi i tij, kemi shkruar disa herë. Sot ne përgjigjemi ...

Dieta Dukan – hit për dobësim!

Dieta Dukan është një dietë e bazuar në një dietë proteinash, e cila është projektuar nga mjek nutricionist dhe dietist francez, Pierre Dukan. Lexoni pse kjo dietë është bërë...

Ju ka pickuar bleta apo grerëza? Ja çka do t’ju ndihmojë menjëherë

Bletët dhe grerëzat mund të pickojnë nëse ndjehen të rrezikuara. Në rast se ju e keni fatin që ta provoni këtë, ja çka mund të bëni që të shmangni...

Si t’i përdorim tamponët (fillestaret)

Përdorimi i tamponëve mund të ju ofrojë mrojtjen e duhur, por ju mund të keni shumë pyetje lidhur me përdorimin dhe kohën se kur duhet filluar ti përdorni. Këtu...

Popular

spot_imgspot_img