Ëmbëlsira e vjetër “Pitta N’Chiusa” ose “Petë e shtypur”, i ka rrënjet nga tradiat e lashta Arbëreshe. Petët e mbushura me fruta janë një recetë shumë e veçantë e...
Një pite kërcëlluese me plot me mish e cila në përbërjen e saj ka edhe birrë është një ide perfekte për drekën apo darkën tuaj.
Përbërësit
– 1 qepë
– 500 g...
Nëse ne zgjedhim ushqimet e duhura arrijmë të përfitojmë sa më shumë energji. Këto super ushqime përmbajnë proteina, hekur, kalcium, vitaminë C dhe grupin e karbohidrateve komplekse.
Veçanërisht përmbajtja e...
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës por shumë njerëz shpesh nuk kanë kohë të mjaftueshme për të përgatitur diçka të shëndetshme dhe të ulen për të ngrënë....
Sa e vështirë është t’i gjesh vendin një buke kur jeton vetëm, ose je në lëvizje të vazhdueshme dhe vazhdon t’i përsërisësh vetes që duhet të ndalosh së ngrëni...
Qumështi është një ndër produktet më efektive për shëndetin. Konsumimi i tij fillon që nga lindja. Përdorimet alternative të qumështit mund të jenë për trupin, flokët, madje mund t’ju...
Ushqimet që japin energji mund të jenë një ndihmë e vlefshme për ata që shpesh vuajnë nga lodhja, përgjumja, plogështia dhe nuk duan ta teprojnë me kafenë.Në disa ditë...
Se si veprojnë ato në shëndetin dhe mirëqenien e trupit, j’ua shpjegojmë në këtë artikull.
Nëse flasim për ushqimin, ndarja e tij në kategori dihet që është e pafundëme, shkruan...
Lakra e Brukselit mund të gatuhet në shumë mënyra të ndryshme siç janë:
Zierja,
Kaurdisja
Pjekja.
Nëse ju pëlqejnë lakrat e ziera, atëherë prisni sa të marrë uji vali, hidhni pak kripë dhe...
Këto fruta janë të njohura të ndihmojnë me shëndetin.Frutat janë të mbushura në mënyrë natyrale me kimikate që kanë ndikim të mirë në shëndetin e njeriut.
Konsumimi i lartë dhe...
Disa rregulla në të ushqyer janë intuitive. Përshembull, ju e dini që duhet të konsumoni perime çdo ditë ashtu siç e keni të qartë që duhet të shmangni ushqimet...
Një nga gabimet e zakonshme që bëjmë kur përgatisim një lëng është se shtojmë shumë fruta ose perime të ëmbëla.Lëngjet e frutave dhe të perimeve janë një nga mënyrat...
Nga fasulet e deri te çokollata, gjithçka që duhet të hani dhe shmangni.
Të ushqyerit shëndetshëm është kurdoherë me rëndësi, veçanërisht në ditë pandemie, shkruan “IconStyle”.
Nëse jeni të infektuar me...
Implantet e veshura me baktere si ato të kosit mund të përdoren gjatë operacioneve të thyerjes së kockave për të përshpejtuar shërimin dhe për të parandaluar infeksionet post-operative. Kjo...
Përbërësit:
300g miell
160g gjalpë i zbutur
100ml qumësht i vakët
80g sheqer
2 të verdha vezësh
3 bustina me çaj jeshil (ose llojin tuaj të preferuar)
Pak kripë
Përgatitja:
Për të përgatitur këto biskota vërtet fantastike si...
Çfarë dobi shëndetësore sjellë gatimi me vaj ulliri?
Zemra
Vaji i ullirit largon kolesterolin e keq i cili rrit rrezikun e sulmeve në zemër
Diabeti
Vaji i ullirit mund të ndihmojë...
Vetëm kur ju shkon mendja te sarmaja, lëngu ju shkon nga goja, ndërkaq ende nuk keni filluar të bëni lakra turshi?E dini që lakrat turshi mund të arrihen për...
Më poshtë do të gjeni një listë me pije të tjera që duhet t’i konsumoni patjetër gjatë ditëve të ftohta.Lëngu i shegës është pija që dominon stinën e vjeshtës...
