Aknet hormonale shkaktohen nga prodhimi i tepruar i estrogjenit dhe progesteronit. Për shkak të sasisë së tepërt të vajit në lëkurë, shfaqen aknet. Kjo...
Përbërësit:
Spinaq
400 gr djath ricota
1 lugë gjelle djath parmezan
Thelpinj hudhre
700 ml sos domatesh
250 gr pasta canelloni
Kripë dhe piper të zi
Pak gjalpë
Kaçkavall apo mocarellë, sipas shijës
Përgatitja:
Në...
Një udhëzues praktik me hapa të thjeshtë për të ndërtuar 60 minuta cilësi familjare pa telefona: përgatitje, mënyra komunikimi, aktivitete të përshtatshme dhe si të trajtoni tensionet në mënyrë të shëndetshme.
Biskota të thjeshta me kos dhe limon, të buta brenda dhe pak të kropejta jashtë. Recetë për 4 persona me sasi të qarta, këshilla për sigurinë ushqimore dhe variante më të shëndetshme.
Udhëzime praktike të bazuara në rekomandimet institucionale për t’u mbajtur të hidratuar dhe të sigurt gjatë periudhave të vapës: çfarë të pimë, si të organizojmë aktivitetet dhe kujdesi për grupet e rrezikuara.
Horoskop i lehtë dhe argëtues për 18 gusht 2026: parashikime të shkurtra për dashurinë, punën dhe mirëqenien për secilën nga 12 shenjat. Ide praktike dhe reflektime për të përfituar nga dita.
