Redaksia

4773 POSTIME

Artikuj ekskluzivë:

Përse është kefiri më i mirë se jogurti

Edhe pse jemi mësuar me jogurt në shujtën e mëngjesit, do të ishte mirë që më shpesh ta ndërroni me kefir. Ja përse. Kefiri është...

Varësia: Ushqimi dizajnohet në atë mënyrë që nxit njerëzit të hanë më shumë se sa duhet

Njerëzit nuk janë në gjendje të ndalen edhe atëherë kur nuk janë të uritur, sepse për këtë është përkujdesur industria e ushqimit, thekson David...

Në fytyrë ju shkruan se çfarë hani

Nutricionistja e njohur britaneze Tina Richards ka shpjeguar përse shprehitë tona të ushqyerit menjëherë dalin në lëkurën tonë. E dijmë që ushqimi është ‘benzinë’ për...

E vërteta për vaksinat kundër gripit

Shumica e punëtorëve medicinal me ngulm rekomandojnë dhe theksojnë dobitë shëndetësore të vaksinave, përderisa disa të tjerë kanë mendim krejtësisht të kundërt. Sot do...

Si të ndaloni ngrënien e thonjve?

Shprehi e shëmtuar, por duket sikur nuk mund ta mundni. Nuk do t’ju themi të veni piper në thonj, por disa këshilla duhet t’i...

Aktuele

Dhomë e fjetjes: dekor sezonal me ripërdorim dhe zgjidhje të përballueshme

Si të përgatitni dhe të zbukuroni dhomën e fjetjes për stinën, duke ripërdorur materialet që keni, kursuar para dhe, mbi të gjitha, ruajtur sigurinë ndaj kimikateve dhe rreziqeve të tjera shtëpiake.

Stil sezonal me rrobat që tashmë keni: kombinime praktike për garderobën e përditshme

Si t’i rimendoni veshjet ekzistuese për stinët duke mbrojtur dhe mirëmbajtur flokët: ide praktike që kombinon aksesorë, zakone të kujdesit dhe zgjuarsi në stilin e përditshëm.

Intervistë prapaskenash: si realizohet një projekt krijues komunitar (format shpjegues, pa persona të sajuar realë)

Një udhërrëfyes praktik në formë interviste prapaskenash për organizimin e një projekti krijues komunitar: nga ideja dhe përfshirja e banorëve deri te burimet e financimit, partneritetet dhe kujdesi ligjor dhe i sigurisë.

Si të organizoni përgatitjen paraprake të vakteve për një javë: receta dhe planifikim për familje

Udhëzues praktik për organizimin e përgatitjes javorë të vakteve për familje, me fokus te higjena, temperaturat e sigurta dhe mënyrat e ruajtjes së ushqimit.
spot_imgspot_img