Redaksia

4799 POSTIME

Artikuj ekskluzivë:

5 pijet që kanë më shumë kalori se sa torta me çokollatë

Nëse keni menduar se desertet apo ëmbëlsirat janë më të këqija për belin tuaj, atëherë gaboheni. Këto pije përmbajnë shumë më shumë kalori se...

Intervistë me dr. Jasmina Tolaj, Gjinekologe-Obstetre

Intervistoi: Edita Sahiti-Bekteshi E dashura dr. Jasmina, meqenëse kemi dëgjuar shpesh përgjigjet e pyetjeve për probleme të ndryshme gjinekologjike, këtë herë do kishim dashur të përqëndrohemi...

5 mënyra si t’i mbroni arteriet tuaja nga ushqimet me yndyrë

Ushqimet me masë të lartë yndyrore mund të dëmtojnë arteriet, duke shkaktuar qarkullim më të dobët të gjakut. Nëse nuk jni në gjendje të...

Çfarë do të kishin dashur të dinë këto 16 nënat para se të ngelnin shtatzënë

“Ndaloni së kërkuari çdo gjë në internet”… Ka shumë gjëra që femrat mund të mësojnë nga gjinekologu i tyre, shoqet e tyre që kanë fëmijë...

Mashtrimi i “ilaçeve për qetësim”: Nëse ju mendoni se barnat qetësuese gjithmonë mund t’ju ndihmojnë, gaboheni!

Është vlerësuar se këto anksiolitikë (anxiolytics) konsumohen çdo ditë nga secili qytetar, dhe se çdo vit konsumohen përafërsisht më shumë se 20 tableta për...

Aktuele

Fërgesë me speca të pjekura dhe djathë kos — version familjar i përditësuar

Recetë e përditësuar e fërgesës me speca të pjekura dhe djathë kos, e përshtatur për familje dhe për diasporën në Zvicër: përbërës të zëvendësueshëm, këshilla ushqimore dhe rregulla të thjeshta higjene për përgatitje dhe ruajtje.

Kursimi i energjisë në shtëpi: hapa praktikë pa premtime konkrete financiare

Udhëzime praktike për përdorimin, ruajtjen dhe përgjegjshmërinë ndaj produkteve kimike në shtëpi, me hapa të qartë që reduktojnë rreziqet dhe ndihmojnë menaxhimin më efikas të punëve të përditshme pa premtime financiare.

Speca të mbushura me mish dhe oriz — recetë tradicionale shqiptare me kënd modern

Recetë familjare për speca të mbushura me mish dhe oriz që bashkon shijen tradicionale me zgjedhje më të shëndetshme dhe rregulla të thjeshta higjienike për përgatitje dhe ruajtje të sigurt.

Tavë kosi me perime të pjekura: recetë tradicionale shqiptare me shije moderne

Tavë kosi me perime të pjekura: recetë tradicionale shqiptare me shije moderne — një përzierje e ngrohtësisë së tavës klasike me fibra dhe larmishmëri perimesh për një vakt më të balancuar.
spot_imgspot_img