Gjumi është shumë i rëndësishëm për mbarëvajtjen e organeve dhe të gjithë organizmit. Ai është i lidhur ngushtë jo vetëm me shëndetin mendor por edhe me mbipeshën dhe rënien...
Ankthi, ndjenja e frikës dhe shqetësimit, mund të bëhen shumë të mundimshme për njerëzit. Megjithatë, nëse bëhet shumë i shpeshtë si reagim ndaj stresit, mund të mendoni të bëni...
Në mes gjithë stresit të përditshëm, është e nevojshme të siguroheni që të shkoni në shtrat me një gjendje të qetë shpirtërore. Kjo është arsyeja pse ekspertët sugjerojnë që...
Migrena është një shqetësim i zakonshëm shëndetësor i karakterizuar nga dhimbje koke të forta dhe të dhimbshme që mund të zgjasin me ditë.Sipas WebMD, simptomat përfshijnë një dhimbje koke...
Sulmet në zemër mund të jenë fatale për këdo. Megjithatë, gratë, në krahasim me burrat, kanë nevojë për një qëndrim më të gjatë në spital dhe kanë më shumë...
Mineralet janë lloje specifike të lëndëve ushqyese që trupi juaj ka nevojë për të funksionuar siç duhet. Një mungesë minerali ndodh kur trupi juaj nuk merr ose thith sasinë e...
Cikle të kaluara
Nëse ju ndodh të kaloni dy ose tre cikle menstruale dhe e dini që nuk jeni shtatzënë, kjo mund të jetë shenjë e problemeve të ndryshme shëndetësore.
Ngërçe...
Doza e tretë e vaksinës anti-COVID jep pesë herë më shumë mbrojtje se doza e dytë, ka zbuluar një studim i ri.
Ekspertët gjithashtu mendojnë se injeksioni përforcues zgjat më...
Studiuesit po bëjnë përparime në kërkimin e jetëgjatësisë, me shumë nga përpjekjet e tyre që bëjnë studimin e cilësive të frutave dhe perimeve.
Ekzistojnë prova të shumta që mbështesin konsumin...
Pastrimi i organizmit nga toksinat që akumulohen rregullisht, është jo vetëm i rëndësishëm por edhe i domosdoshëm. Në këtë artikull të AgroWeb do të mësoni se si të pastroni...
Dhimbja e trupit në çdo formë mund të jetë një përvojë jashtëzakonisht alarmante, veçanërisht kur është në pjesën më aktive të trupit.
Megjithatë, gjithmonë ia vlen të kontrollohet dy herë...
Dhimbja e krahut pas vaksinës është një nga efektet anësore më të zakonshme, por mos u shqetësoni. Pas kryerjes së vaksinës kundër Covid-it, mund të shfaqet një dhimbje e...
Nëse ecën ose ulesh në natyrë për 10 – 50 minuta redukton zemërimin, frikën dhe stresin.
Ekspozimi ndaj natyrës sjell disa përmirësime në shëndet si: ulje të rrahjeve të zemrës,...
Sistemi imunitar ka nevojë për të gjithë mbështetjen e mundshme që të përballojë me sukses sfidat dimërore siç janë gripi dhe e ftohura.
Mbështetja për sistemin imunitar mund të tingëllojë...
Mjekësia moderne ka avancuar ndjeshëm në këtë drejtim dhe shpesh ndërhyrjet e brendshme janë krejt minimale.Gurët në veshka janë depozita mineralesh dhe kripërash që formohen në brendësi të veshkave....
“Rreth shtatë muaj pas dozës së dytë të vaksinës Covid, ne mund të marrim koronavirusin”, kështu ka deklaruar Ugur Sahin, kreu i kompanisë gjermane të BioNTech, për gazetën “Bild”.
Ai...
Trupi ynë reagon ndaj stresit duke sekretuar hormonin kortizol nga gjëndrat mbiveshkore.
Mënyra moderne e jetesës na ekspozon çdo ditë ndaj stresit, si rezultat i të cilit niveli ynë i...
Ekzistojnë hormone të caktuara në trupin tonë që, siç është vërtetuar nga shkencëtarët, janë përgjegjës për varësinë nga ushqimi. Shumë njerëz mund të kenë pak ose aspak kontroll mbi...
Të jesh përsëri jashtë në botë është e mrekullueshme.Të takosh miqtë, të bësh plane, madje edhe të kthehesh në zyrë të jep kënaqësi. Megjithatë, kjo liri e gjetur rishtazi...
