Adoleshentet i nënshtrohen shumë ndryshimeve fizike, prandaj edhe kanë probleme të caktuara që sjellin dilema dhe ndikim negativ në vetëbesimin e tyre, duke i...
Udhëzues praktik dhe i arritshëm për nënat kosovare që punojnë nga shtëpia: si të krijoni një qosh pune të organizuar, të shëndetshëm dhe të përshtatshëm për familjen, me hapa konkretë për rutinën, ushqimin dhe mirëqenien mendore.
Recetë e thjeshtë dhe e shpejtë për një gjellë familjare me pulë dhe perime, me këshilla për përzgjedhje të sigurtë të ushqimeve, parimet ushqimore dhe praktikat higjienike për përgatitje dhe ruajtje.
Recetë e thjeshtë për supë familjare me perime dhe bishtaja: përgatitje praktike, këshilla për sigurinë ushqimore dhe mënyra ruajtjeje për drekën e përditshme.
Udhëzues praktik për rutina ditore të higjienës së flokëve dhe thonjve: si t’i mbroni nga dielli, klori, nxehtësia dhe zakonet që i dëmtojnë, dhe kur të kërkoni ndihmë profesionale.
