Etiketë: zemra

3 orë ago

Rutinë e thjeshtë mbrëmjeje me bariera natyrale: dritë e zbehur, pije bimore, lëvizje të buta dhe ambient i qetë për gjumë më të lehtë.

3 orë ago

Zbulo si të dallosh shpejt materialet që zgjasin, si të lexosh etiketat dhe si ta kujdesësh garderobën që të mbajë formën dhe ngjyrën më gjatë.

21 orë ago

Keqkuptimet ndodhin te të gjithë. Mëso si t’i kthesh në dialog të qetë me hapa të thjeshtë: përgatitje, dëgjim aktiv dhe rregulla të buta.

21 orë ago

Një plan 5–10 minutësh për lëvizje dhe pushim që përshtatet me ditët e zëna të grave: siguri, qëndrim i mirë, elasticitet dhe rikuperim i mençur.

SHËNDETI 27. Janar 2022, 23:22

Një 57-vjeçari në SHBA i është bërë një transplant zemre, me organin e ri që është marrë nga një derr i modifikuar gjenetikisht, një...

Këshilla 18. Gusht 2021, 23:35

Hudhra e zezë mund të duket si diçka që mund ta eliminoni nga kuzhina juaj. Por në disa vende kjo mund të jetë me...

SHËNDETI 28. Qershor 2021, 23:36

Të bërit banjë është një veprim i përditshëm shumë i rëndësishëm për higjenën, por jo vetëm. Ky ritual anti-stres i bën shumë mirë zemrës, thonë...

Fëmiu juaj 16. Janar 2021, 23:39

Prindërit kanë një shumë detyra delikate lidhur me fëmijët e tyre. Jo vetëm në lidhje me edukimin dhe rritjen e fëmijëve, por edhe në...

Ushqime 24. Tetor 2020, 19:05

Nëse gjatë pandemisë të është shtuar nepsi për çokollata, kjo e ka një arsye dhe ju e keni një justifikim. Një studim të cilit...

12 3 Faqja 1 nga 3

Popular