Jodlerja dhe pedagogia Nadja Räss është fituese e Çmimit të Madh Zviceran të Muzikës 2026. Rrugëtimi i saj lidh traditën alpine me edukimin, skenën bashkëkohore dhe trashëgiminë e UNESCO-s.
Marramendja, dobësia dhe djersitja e madhe mund të tregojnë lodhje nga nxehtësia, ndërsa hutimi ose humbja e vetëdijes janë shenja alarmi. Ja si të veproni dhe kur duhet kërkuar ndihmë urgjente.
Përbërësit:
1 paketim tuna (e konservuar)
2 petë trotilla integrale
Sallatë e gjelbër
1 domate e vogël e copëtuar
½ e filxhanit perime mix (karrotë, bizele, misër, fasule e...
Përbërësit:
1 lugë gjelle fara liri, të bluara
1 gotë e gjysmë miell tërshëre, pa gluten (bluani fluskat e tërshërës)
¾ e gotës sheqer kafe
1 pluhur për...
Përbërësit
1 pako këpurdha të freskëta, të grira
1 qepë e vogël, e grirë
2 thelpinj hudhëra, të grira
3 lugë oriz, i zier
2 lugë gjelle majdanoz, të...
Jodlerja dhe pedagogia Nadja Räss është fituese e Çmimit të Madh Zviceran të Muzikës 2026. Rrugëtimi i saj lidh traditën alpine me edukimin, skenën bashkëkohore dhe trashëgiminë e UNESCO-s.
Marramendja, dobësia dhe djersitja e madhe mund të tregojnë lodhje nga nxehtësia, ndërsa hutimi ose humbja e vetëdijes janë shenja alarmi. Ja si të veproni dhe kur duhet kërkuar ndihmë urgjente.
Kalimi nga pushimet te shkolla nuk duhet bërë brenda një nate. Ja si të rikthehen gradualisht gjumi, mëngjesi dhe përgatitja emocionale e fëmijës, pa kërcënime ose presion të panevojshëm.
