Redaksia

5166 POSTIME
Redaksia e Kosovarja Online – revista online shqip për shëndetin, dashurinë, bukurinë, nënën dhe fëmijën, kuzhinën dhe modën. Kontakti: redaksia@kosovarja.ch

Artikuj ekskluzivë:

Ja pse femrat gjithmonë kanë shumë të ftohtë në punë – ndërsa meshkujt jo

Është mesi i verës dhe ju ngrini së ftohti në zyrën tuaj, përderisa kolegët e juaj meshkuj duken në formë të përkryer. Çfarë e...

Si të ndaloni zvarritjen e gjërave deri për nesër

Arsyet e zvarritjes Tendenca që të lini gjërat për nesër mund të ndodh në rrafshe të ndryshme: atë profesional, ditor dhe emocional. Që t`a ndaloni,...

5 gjëra që nuk duhet t’ia thoni një femre

Me sa meshkuj keni shkuar në shtrat? Ndaloni. A dëshironi me të vërtetë të dini përgjigjen e kësaj pyetje? Apo kjo do të venit përgjithmonë...

Sa shpesh i bëni kontroll gjoksit tuaj? Ja 15 këshillat se si të kontrolloni gjoksin.

Të kuptoni “normalen” tuaj dhe rregullisht të kontrolloni gjoksin, është një gjë e rëndësishme në zbulimin e kancerit në fazën fillestare të tij. Përafërsisht...

6 gjërat që çdo femër duhet të dijë për testet e shtatzënisë!

Mendoni se është kaq e thjeshtë vetëm të urinoni në shkopin special? Ja se si vërtetë funksionojnë këto teste… Përzgjedhja e testeve të shtatzënisë është...

Aktuele

Materialet që zgjasin rrobat

Zbulo si të dallosh shpejt materialet që zgjasin, si të lexosh etiketat dhe si ta kujdesësh garderobën që të mbajë formën dhe ngjyrën më gjatë.

Dashuri pa zhurmë: zgjidhni keqkuptimet

Keqkuptimet ndodhin te të gjithë. Mëso si t’i kthesh në dialog të qetë me hapa të thjeshtë: përgatitje, dëgjim aktiv dhe rregulla të buta.

Ushtrime të shkurtra për gratë

Një plan 5–10 minutësh për lëvizje dhe pushim që përshtatet me ditët e zëna të grave: siguri, qëndrim i mirë, elasticitet dhe rikuperim i mençur.

Nëna dhe adoleshenca: mbështetje për provime

Provimet sjellin stres, por me rutinë të thjeshtë, dialog të qetë dhe kujdes bazë, mund ta mbështesësh adoleshentin tënd me besim.
spot_imgspot_img