Vera Ora tregon sekretin e formave të mira që ka

spot_imgspot_img

Vera Ora është nëna e këngëtares me famë botërore Rita Ora. Ajo shpesh arrinë të marrë vemendjen e njerëzve dhe medieve, jo vetëm si nëna e një ylli, por edhe për dukjen e saj të kurar.Ajo vazhdimisht ka treguar që qëndron aktive duke bërë ushtrime.

E së fundmi, ka postuar disa fotografi duke bërë joga.

Megjithatë, Vera është ankuar për mungesë të elasticitetit, shkaku i situatës nga COVID-19.

“Fajsoj Coronavirusin për ngurtësinë”, ka shkruar mes të tjerash ajo në përshkrimin e fotografive që ka postuar.

Vera Ora gjatë kësaj kohe zuri vend në shumë medie ndërkombëtare, pas angazhimit të saj si psikiatre, për t’i dalë në ndihmë të prekurve nga virusi Corona.

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Travel: njëditësh familjar në Kosovë — shëtitje natyrore, piknik dhe atraksione të lehta

Një guide praktik për një ekskursion njëditor familjar në Kosovë: si të përgatiteni, çfarë të merrni me vete, ide për shëtitje natyrore dhe piknik të qetë, dhe këshilla për sigurimin e dokumenteve dhe doganat për udhëtarët nga Zvicra.

Këshilla‑shtëpiake: truket e organizimit për kuzhina të vogla — ruajtje dhe funksionalitet

Udhëzime praktike për organizim dhe ruajtje në kuzhina të vogla: si të ruani kimikatet, të maksimizoni funksionalitetin dhe të ulni rreziqet me zgjidhje të thjeshta dhe të sigurt.

Foshnja‑juaj: rutinë praktike për ushqimin dhe sigurinë gjatë drekës (6–12 muaj)

Udhëzues praktik për prindërit e foshnjave 6–12 muaj: si të përgatisni drekën, cilësinë dhe konsistencën e ushqimit, mbikëqyrjen për parandalimin e mbytjes dhe praktikat e higjienës.

Pandora: rutina të shkurtra për rikthim dhe hidratim të flokëve pas diellit

Udhëzues i shkurtër praktik për rikthim dhe hidratim të flokëve pas ekspozimit në diell, i bazuar në udhëzimet për të mbajtur trupin të ftohtë dhe të hidratuar gjatë ditëve të nxehta.