Etiketë: Këshilla

Browse our exclusive articles!

Thonjtë: Kujdes ndaj diellit me SPF

Mbro thonjtë dhe kutikulat para/pas diellit me 5 hapa të thjeshtë. Këshilla praktike për SPF, kripë dhe klor, që duart të mbeten të buta gjatë verës.

Kalkulator shëndeti: lëvizje të shkurtra

Përdor një kalkulator të thjeshtë personal për të planifikuar ndërprerje aktive, për të rregulluar qëndrimin dhe për ta bërë ditën më të lehtë—pa pajisje dhe pa stres.

Kafshë-shtëpiake: Mbrojtja nga kimikatet e pastrimit

Mbro kafshët nga rreziqet e pastrimit: ruajtje e sigurt, përdorim i kujdesshëm dhe hapat e parë në rast ekspozimi – hapa praktikë për shtëpinë tënde.

Materiale që zgjasin rrobat e familjes

Bli me mend: si ta dallosh në dorë, në etiketë dhe me prova të shpejta materialin që mban formë e ngjyrë më gjatë për gjithë familjen.

Çfarë po ju sjell plakjen e trurit para kohës?

1. Ju nuk bëni shumë aktivitet fizik Një studim në revistën PLOS One zbuloi se orët e gjata të qëndruarit ulur mund të jenë të...

Heqja e xhelit të thonjëve në kushte shtëpie

Mbase ka shumë prej juve që nuk dëshironi të mbushni thonjtë me xhel, sa herë që ju rriten. E në momente të caktuara ai...

Llojet e njerëzve që është mirë t’i mbani larg

1. Ata që vazhdimisht kërkojnë vëmendje Këta përpiqen të marrin gjithçka rreth tyre dhe duan të përfshihen në çdo bisedë. Ata gjithmonë  duan që të...

Pesë përdorime të shijshme të mbetjeve ushqimore

Rezulton se ne po hedhim shumë ushqime të mira në plehra. Zakonisht quhen ‘copëza’, këta përbërës të lënë pas dore (nga kërcellët e brokolit deri...

Mënyra e duhur për larjen e fytyrës

Nga e gjithë rutina juaj e bukurisë larja e fytyrës duket si pjesa me pak e komplikuar. Disa zakone të femrave mund të shkaktojnë...

Popular

Kalkulator shëndeti: lëvizje të shkurtra

Përdor një kalkulator të thjeshtë personal për të planifikuar ndërprerje aktive, për të rregulluar qëndrimin dhe për ta bërë ditën më të lehtë—pa pajisje dhe pa stres.

Kafshë-shtëpiake: Mbrojtja nga kimikatet e pastrimit

Mbro kafshët nga rreziqet e pastrimit: ruajtje e sigurt, përdorim i kujdesshëm dhe hapat e parë në rast ekspozimi – hapa praktikë për shtëpinë tënde.

Materiale që zgjasin rrobat e familjes

Bli me mend: si ta dallosh në dorë, në etiketë dhe me prova të shpejta materialin që mban formë e ngjyrë më gjatë për gjithë familjen.

Intimitet në çift: këshilla praktike

Udhëzues i ngrohtë dhe praktik për të rritur afërsinë: komunikim i qetë, kufij të qartë, konsensus dhe rituale të vogla pa telefona që forcojnë lidhjen.
spot_imgspot_img