Etiketë: jetegjatesia

Browse our exclusive articles!

Hyrja e shtëpisë: organizim që mikpret

Kthe hyrjen në një kënd mikpritës: rend i zgjuar, siguri e qetë dhe dekorime të ngrohta që përshëndesin familjen dhe mysafirët pa rrëmujë.

Flokët: Organizimi i produkteve dhe kujdesi i shpejtë

Ndarje e zgjuar e produkteve, kontroll i afateve dhe rutinë 10‑minutëshe që mbron flokët nga dielli, klori dhe stinët – praktikisht, çdo ditë.

Foshnja juaj: Rutinë ushqimi dhe siguri 6–12 muaj

Një udhëzues i ngrohtë dhe praktik për ushqimin dhe sigurinë e foshnjës 6–12 muaj: rutinë e qëndrueshme, hapa të thjeshtë dhe mjedis i sigurt në shtëpi.

Gardërobë kapsulë për mot të ndryshueshëm

Ndërto një gardërobë kapsulë që përballon shi, erë dhe diell brenda ditës, me materiale që zgjasin dhe kombinime praktike Kosovë–Zvicër.

A është martesa sekreti i një jete më të gjatë?

Dashuria & Martesa
Një martesë e lumtur është me të vërtetë çelësi për një jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme, sipas një studimi në Mbretërinë...

Kush jeton më gjatë – ata që zgjohen herët apo ata që flenë vonë?

Kuriozitete
Ata që flenë vonë mund ta paguajnë një ‘çmim’ kur është fjala për shëndetin dhe jetëgjatësinë e tyre.Personat të cilët qëndrojnë zgjuar deri vonë...

Ja sa zgjasin antitrupat pasi të jeni shëruar nga COVID-19

SHËNDETI
Një studim i botuar në Nature Microbiology shqyrtoi antitrupat e 38 pacientëve dhe punonjësve të kujdesit shëndetësor në Spitalin St Thomas’, të cilët ishin...

Sa kohë mund të përdoret qumështi pasi ta keni hapur ambalazhin?

Ushqime
Ne të gjithë dimë të lexojmë në deklaratë kur qumështi është i paketuar dhe cila është data në të dhe sipas shijes për të...

Ngrënia e një hot-dogu mund të të marrë 36 minuta nga jeta

Ushqime
Të gjithë ne e dimë se disa ushqime janë të këqija për ne dhe zgjedhim t’i hamë gjithsesi sepse – fare thjesht – ato...
12Faqja 1 nga 2

Popular

Flokët: Organizimi i produkteve dhe kujdesi i shpejtë

BUKURIA
Ndarje e zgjuar e produkteve, kontroll i afateve dhe rutinë 10‑minutëshe që mbron flokët nga dielli, klori dhe stinët – praktikisht, çdo ditë.

Foshnja juaj: Rutinë ushqimi dhe siguri 6–12 muaj

Foshnja juaj
Një udhëzues i ngrohtë dhe praktik për ushqimin dhe sigurinë e foshnjës 6–12 muaj: rutinë e qëndrueshme, hapa të thjeshtë dhe mjedis i sigurt në shtëpi.

Gardërobë kapsulë për mot të ndryshueshëm

MODA
Ndërto një gardërobë kapsulë që përballon shi, erë dhe diell brenda ditës, me materiale që zgjasin dhe kombinime praktike Kosovë–Zvicër.

Këshilla seksuale për intimitet të sigurt

DASHURIA
Udhëzues i ngrohtë dhe praktik për komunikim, konsensus, kufij dhe mbrojtje, që intimiteti të jetë një hapësirë e sigurt dhe e kënaqshme për të dy.
spot_imgspot_img