Jodlerja dhe pedagogia Nadja Räss është fituese e Çmimit të Madh Zviceran të Muzikës 2026. Rrugëtimi i saj lidh traditën alpine me edukimin, skenën bashkëkohore dhe trashëgiminë e UNESCO-s.
Marramendja, dobësia dhe djersitja e madhe mund të tregojnë lodhje nga nxehtësia, ndërsa hutimi ose humbja e vetëdijes janë shenja alarmi. Ja si të veproni dhe kur duhet kërkuar ndihmë urgjente.
Kalimi nga pushimet te shkolla nuk duhet bërë brenda një nate. Ja si të rikthehen gradualisht gjumi, mëngjesi dhe përgatitja emocionale e fëmijës, pa kërcënime ose presion të panevojshëm.
Nëse ju djersitin këmbët çfarëdo që bëni, kështu që këpucët ndjejnë erë të pakëndshme, kemi supertruk! Mjafton që në to të vendosni lëvozhga portokalli...
Mundohuni të jetoni shëndetshëm, pa marrë parasysh atë që bëni, ju prapseprap jeni të rrethuar nga kimikatet. Prezervativët kimik në ushqimin tuaj, kimikate në...
Marramendja, dobësia dhe djersitja e madhe mund të tregojnë lodhje nga nxehtësia, ndërsa hutimi ose humbja e vetëdijes janë shenja alarmi. Ja si të veproni dhe kur duhet kërkuar ndihmë urgjente.
Kalimi nga pushimet te shkolla nuk duhet bërë brenda një nate. Ja si të rikthehen gradualisht gjumi, mëngjesi dhe përgatitja emocionale e fëmijës, pa kërcënime ose presion të panevojshëm.
Një pite e butë me kungulleshka, kos dhe miell misri, që përgatitet pa hapur petë. Receta përfshin masa të sakta, temperaturën e furrës dhe udhëzime të sigurta për pjekje e ruajtje.
