Redaksia e Kosovarja Online – revista online shqip për shëndetin, dashurinë, bukurinë, nënën dhe fëmijën, kuzhinën dhe modën. Kontakti: redaksia@kosovarja.ch
Kur jemi të stresuar, kimia e brendshme e trupit tonë ndryshon. Kortizoli, hormoni kryesor i stresit së bashku me adrenalinën dhe norepinefrinën, rritet. Si...
A është termi ‘virgjëri’ jashtë mode? Disa ekspertë mendojnë se kjo temë, është e komplikuar.Koncepti i “virgjërisë” ka probleme
Feministët mendojnë se virgjëria tradicionalisht e...
Konsumi i shumë vezëve në ditë paraqet rrezik sipas ekspertëve në “Universitetin Northwestern” të SHBA-së. Por ata nuk këshillojnë që veza të hiqet plotësisht.“Çështja...
Rutina 20‑minutëshe, mikropauza dhe gjumë i qetë: udhëzues i thjeshtë për t’i kombinuar ushtrimet dhe pushimin gjatë ditës, me këshilla të zbatueshme menjëherë.
Ndërto një ritëm të qartë pas shkollës: snack i lehtë, pak lëvizje, detyra, lexim dhe kohë pa ekrane. Hapa të thjeshtë për Kosovë, Shqipëri dhe Zvicër.
