Uji mineral (me gaz) i rrezikshëm për shëndetin: Përmban edhe deri 11 herë më tepër kripë se uji i rubinetit!

spot_imgspot_img

Konsumimi i tepërt mund të dëmtojë veshkët dhe ti përkeqsojë problemet prezente me presionin e lartë të gjakut.

Uji mineral gjithnjë e më tepër po përdoret si alternativë më e shëndetshme se pijet e ëmbla të gazuara, pihet e vetme apo përzihet me venë, por në sasi shumë të mëdha ai prap mund të dëmtojë shëndetin – pohojnë shkencëtarët britanik.

Ata kanë analizuar dhjetra lloje të ndryshme të ujrave minerale të gazuara evropiane më të popullarizuara dhe kanë konkluduar se mesatarisht përmbajnë prej dy deri në 11 herë sasi më të madhe të kripës se uji i rubinetit.

Shkencëtarët kanë paralajmëruar se pirja e rregullt dhe e tepruar e këtij uji mund të shkaktojë probleme me veshkët, të çrregullojë presionin e lartë të gjakut dhe të shtojë rrezikun për sulm në tru dhe zemër.

Nëse konsumoni më tepër se një litër ujë mineral në ditë, mund të përkeqësojë seriozisht shëndetin tuaj, kurse konsumimi i ndonjëhershëm nuk paraqet problem.

Megjithatë, shkencëtarët këshillojnë që njerëzit që vuajnë nga presioni i lartë i gjakut duhet të shmangin ujin mineral apo të tharrtë./kosovarja.ch/

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Te‑zgjedhura: ide praktike për një mbrëmje me muzikë shqiptare në shtëpi — atmosferë dhe lojëra

Udhëzues praktik për të organizuar një mbrëmje muzikore shqiptare në shtëpi: si të krijoni atmosferë, të zgjidhni repertorin dhe të përfshini lojëra që lidhin gjeneratat — pa nevojë për emra artistësh.

Food: recetë sallate sezonale për drekë me përbërës vendorë dhe përgatitje të shpejtë

Recetë e lehtë për sallatë sezonale drekë me përbërës vendorë, udhëzime të shpejta për përgatitje dhe këshilla për sigurinë ushqimore dhe vlerat bazë nutricionale sipas udhëzimeve ndërkombëtare.

Trend: Gardërobë kapsulë praktike për punë dhe përditshmëri — baza funksionale për gra dhe familje

Si të ndërtoni një gardërobë kapsulë funksionale për punë dhe përditshmëri: parime të qëndrueshmërisë, përzgjedhje të bazës dhe hapa praktikë për kombinime që duhen testuar në dritë natyrale dhe për përshtatje klimatike.

Horoskopi ditor argëtues për 12 shenjat: dashuri, punë dhe mirëqenie

Një horoskop i lehtë dhe argëtues për ditën: ide të shkurtra për dashuri, punë dhe mirëqenie për çdo shenjë zodiacale.