Etiketë: vera

3 orë ago

Rutinë e thjeshtë mbrëmjeje me bariera natyrale: dritë e zbehur, pije bimore, lëvizje të buta dhe ambient i qetë për gjumë më të lehtë.

3 orë ago

Zbulo si të dallosh shpejt materialet që zgjasin, si të lexosh etiketat dhe si ta kujdesësh garderobën që të mbajë formën dhe ngjyrën më gjatë.

21 orë ago

Keqkuptimet ndodhin te të gjithë. Mëso si t’i kthesh në dialog të qetë me hapa të thjeshtë: përgatitje, dëgjim aktiv dhe rregulla të buta.

21 orë ago

Një plan 5–10 minutësh për lëvizje dhe pushim që përshtatet me ditët e zëna të grave: siguri, qëndrim i mirë, elasticitet dhe rikuperim i mençur.

SHËNDETI 18. Qershor 2021, 23:10

Shkaktarët e tensionit të lartë të gjakut janë të lidhur fort me shumë faktorë të stilit të jetesës, ku përfshihet ushqyerja dhe aktiviteti fizik....

Ushqime 5. Qershor 2021, 22:57

Temperaturat e nxehta të verës janë dërrmuese në shumë aspekte. Ushqimi është një prej tyre. Vala e të nxehtit ka tendencën të mundë oreksin...

KOSOVARJA 12. Shtator 2020, 23:15

Verës, pak gjëra ka që mund të krahasohen me një gotë të ndonjë vere të shijshme në mbrëmje kur më në fund ktheheni në...

Flokët 10. Shtator 2020, 21:58

Meqenëse kënaqësinë dhe pushimin e kemi në vendin e parë, shpesh nuk kemi kohë për kujdes të themeltë për flokët. Tretmanët e thjeshtë me produkte...

Pastrimi dhe organizimi 21. Gusht 2020, 22:12

Ka disa gjëra shumë të thjeshta që mund të bëni në shtëpi, pa shpenzuar shumë para, nëse doni t’i mbani dhe për ca kohë...

123...9 Faqja 2 nga 9

Popular