Etiketë: Ramazani

Browse our exclusive articles!

Te-zgjedhura: Si të organizoni një mbrëmje me muzikë shqiptare në shtëpi — playlist, dekor dhe mikpritje për 4

Udhëzues praktik për një mbrëmje intime me muzikë shqiptare në shtëpi për katër persona: si të përzgjidhni playlistën, të krijoni atmosferë me dekor të thjeshtë dhe të rregulloni mikpritjen në mënyrë të qëndrueshme dhe të sigurt.

Foshnja‑juaj: si të organizoni shëtitjen e përditshme dhe veshjen e foshnjës — udhëzime praktike

Një udhëzues praktik për të organizuar shëtitjen e përditshme të foshnjës dhe për të menduar rreth veshjes së saj, me parime të thjeshta për sigurinë, mirëqenien dhe integrimin me ushqimin dhe pushimin.

Ushqim: Sallatë sezonale për drekë — ide të shpejta për familjet pune në Kosovë dhe diasporë

Ide praktike dhe receta të shpejta për sallata stinërore drekash që kombinojnë perime sezonale, burime proteine dhe rregulla të thjeshta higjenike për familjet punëtorë në Kosovë dhe diasporë.

Kalkulator i lëvizjes dhe qëndrimit të trupit gjatë ditës — këshilla të thjeshta

Si t’i përcjellni lëvizjet dhe qëndrimin gjatë ditës me një kalkulator të thjeshtë dhe çfarë këshillash praktikë mund t’ju ndihmojnë të shmangni sjelljet sedentare dhe të përmirësoni shëndetin afatgjatë.

Ushqehuni shëndetshëm për Ramazan

Këtu janë disa këshilla ushqimore që mund të ndiqni dhe të përvetësoni për të mbajtur një mënyrë jetese të shëndetshme gjatë muajit të Ramazanit:Pini...

Këtu gjeni një listë të gjërave që nuk e prishin agjërimin

Nëse keni pasur dyshime se çfarë do të prishë agjërimin, kjo listë do të iu ndihmoj të kuptoni më mirë. Duke ju uruar muaj të...

Çfarë (nuk) duhet të bëni gjatë Ramazanit

Ramazani është muaji më i shenjtë në kalendarin islamik dhe përfshin agjërimin gjatë orëve të ditës, të mos hahet apo pihet deri në perëndim...

Ramazani është afër, këto janë 4 përfitime të mëdha shëndetësore nga agjërimi

Ndonëse miliona njerëz anë e mbanë botës e kanë vëzhguar me sukses pastrimi shpirtëror të Ramazanit për mijëra vjet, tani shkencëtarët më eminentë të...

Mjekët tregojnë çfarë duhet ngrënë pas Ramazanit

Pas 30 ditëve ushqim të programuar, të gjithë myslimanët janë gati për t’u ulur në tryezën e madhe të Bajramit dhe për të shijuar...

Popular

Foshnja‑juaj: si të organizoni shëtitjen e përditshme dhe veshjen e foshnjës — udhëzime praktike

Një udhëzues praktik për të organizuar shëtitjen e përditshme të foshnjës dhe për të menduar rreth veshjes së saj, me parime të thjeshta për sigurinë, mirëqenien dhe integrimin me ushqimin dhe pushimin.

Ushqim: Sallatë sezonale për drekë — ide të shpejta për familjet pune në Kosovë dhe diasporë

Ide praktike dhe receta të shpejta për sallata stinërore drekash që kombinojnë perime sezonale, burime proteine dhe rregulla të thjeshta higjenike për familjet punëtorë në Kosovë dhe diasporë.

Kalkulator i lëvizjes dhe qëndrimit të trupit gjatë ditës — këshilla të thjeshta

Si t’i përcjellni lëvizjet dhe qëndrimin gjatë ditës me një kalkulator të thjeshtë dhe çfarë këshillash praktikë mund t’ju ndihmojnë të shmangni sjelljet sedentare dhe të përmirësoni shëndetin afatgjatë.

Horoskop ditor për 12 shenjat (vetëm për argëtim): dashuri, punë dhe mirëqenie

Horoskop argëtues i ditës për 12 shenjat: parashikime të shkurtra për dashuri, punë dhe mirëqenie. Lexo dhe zbavitu — vetëm për argëtim.
spot_imgspot_img