Etiketë: Ramazani

Browse our exclusive articles!

Dashuria dhe martesa: zgjidhje pa zhurmë

Një udhëzues praktik për të zgjidhur keqkuptime në çift pa ngritur zërin: hapa të qartë, kufij të shëndetshëm dhe rikthim i dialogut me empati.

Materialet që zgjasin rrobat familjare

Udhëzues praktik nga Kosovarja: si të lexosh etiketat, të testosh shpejt cilësinë dhe të zgjedhësh materiale që zgjasin garderobën familjare.

Këshilla shëndeti për përditshmërinë

Hapa të thjeshtë për hidratim, ushqim të balancuar, lëvizje të lehtë dhe menaxhim stresi – të integruara natyrshëm në ditën tënde.

Thonjtë: kujdes pa irritim me SPF

Mbro kutikulat dhe thonjtë me SPF pa irritim dhe ndiqe një rutinë të thjeshtë para/pas diellit – sidomos kur kalon ditë në pishinë.

Ushqehuni shëndetshëm për Ramazan

Ushqimi / Dieta
Këtu janë disa këshilla ushqimore që mund të ndiqni dhe të përvetësoni për të mbajtur një mënyrë jetese të shëndetshme gjatë muajit të Ramazanit:Pini...

Këtu gjeni një listë të gjërave që nuk e prishin agjërimin

Të zgjedhura
Nëse keni pasur dyshime se çfarë do të prishë agjërimin, kjo listë do të iu ndihmoj të kuptoni më mirë. Duke ju uruar muaj të...

Çfarë (nuk) duhet të bëni gjatë Ramazanit

Të zgjedhura
Ramazani është muaji më i shenjtë në kalendarin islamik dhe përfshin agjërimin gjatë orëve të ditës, të mos hahet apo pihet deri në perëndim...

Ramazani është afër, këto janë 4 përfitime të mëdha shëndetësore nga agjërimi

SHËNDETI
Ndonëse miliona njerëz anë e mbanë botës e kanë vëzhguar me sukses pastrimi shpirtëror të Ramazanit për mijëra vjet, tani shkencëtarët më eminentë të...

Mjekët tregojnë çfarë duhet ngrënë pas Ramazanit

Ushqimi / Dieta
Pas 30 ditëve ushqim të programuar, të gjithë myslimanët janë gati për t’u ulur në tryezën e madhe të Bajramit dhe për të shijuar...
12Faqja 1 nga 2

Popular

Materialet që zgjasin rrobat familjare

Koleksione
Udhëzues praktik nga Kosovarja: si të lexosh etiketat, të testosh shpejt cilësinë dhe të zgjedhësh materiale që zgjasin garderobën familjare.

Këshilla shëndeti për përditshmërinë

Këshilla
Hapa të thjeshtë për hidratim, ushqim të balancuar, lëvizje të lehtë dhe menaxhim stresi – të integruara natyrshëm në ditën tënde.

Thonjtë: kujdes pa irritim me SPF

BUKURIA
Mbro kutikulat dhe thonjtë me SPF pa irritim dhe ndiqe një rutinë të thjeshtë para/pas diellit – sidomos kur kalon ditë në pishinë.

Receta shpejt për familjen kosovare

KUZHINA
Tre receta 15–30 minutëshe, plan javor i thjeshtë dhe rregulla praktike sigurie nga Kosovarja për darka familjare me shije dhe pa stres.
spot_imgspot_img