Etiketë: maska

Browse our exclusive articles!

Bariera natyrale për gjumë të qetë

Rutinë e thjeshtë mbrëmjeje me bariera natyrale: dritë e zbehur, pije bimore, lëvizje të buta dhe ambient i qetë për gjumë më të lehtë.

Materialet që zgjasin rrobat

Zbulo si të dallosh shpejt materialet që zgjasin, si të lexosh etiketat dhe si ta kujdesësh garderobën që të mbajë formën dhe ngjyrën më gjatë.

Dashuri pa zhurmë: zgjidhni keqkuptimet

Keqkuptimet ndodhin te të gjithë. Mëso si t’i kthesh në dialog të qetë me hapa të thjeshtë: përgatitje, dëgjim aktiv dhe rregulla të buta.

Ushtrime të shkurtra për gratë

Një plan 5–10 minutësh për lëvizje dhe pushim që përshtatet me ditët e zëna të grave: siguri, qëndrim i mirë, elasticitet dhe rikuperim i mençur.

Pse qymyri i aktivizuar është i mirë për lëkurën tuaj

Trupi / Lëkura
Nëse jeni në hap me trendet e bukurisë, mund të keni dëgjuar për qymyrin e aktivizuar. Nëse lëkura është ka nevojë për një detoks, është...

Trajtimi i fytyrës me karrota dhe vezë

Trupi / Lëkura
Duart, qafa, balli dhe sytë me kalimin e moshës më siguri ju kujtojnë diçka të përbashkët, rrudhat. Kontakti i vazhdueshëm me kushtet e jashtëme atmoferike,...

Maskat mbrojtëse janë rrezik për fëmijët nën 2 vjeç

Fëmiu juaj
Pandemia COVID-19 e ka bërë pothuajshe të domosdoshme vendosjen e maskave mbrojtëse në hapësira publike. Por sipas Shoqatës së Pediatërve në Japoni, ato nuk...

Uji i orizit të zier lufton rrudhat

BUKURIA
Aziatikët jo vetëm që e kultivojnë dhe konsumojnë shumë si ushqim orizin. Për shekuj me rradhë, këtë produkt e përdorin edhe për bukurinë e...

Bëjeni maskën mbrojtëse më efektive me një hap të vetëm

Këshilla
Përdorimi tejet i madh i maskave mbrojtëse, ka sjellë mungesën e tyre në tregje botërore. Për pasojë, njerëzit po i bëjnë ato vet në...
1...3456Faqja 4 nga 6

Popular

Materialet që zgjasin rrobat

Koleksione
Zbulo si të dallosh shpejt materialet që zgjasin, si të lexosh etiketat dhe si ta kujdesësh garderobën që të mbajë formën dhe ngjyrën më gjatë.

Dashuri pa zhurmë: zgjidhni keqkuptimet

DASHURIA
Keqkuptimet ndodhin te të gjithë. Mëso si t’i kthesh në dialog të qetë me hapa të thjeshtë: përgatitje, dëgjim aktiv dhe rregulla të buta.

Ushtrime të shkurtra për gratë

SHËNDETI
Një plan 5–10 minutësh për lëvizje dhe pushim që përshtatet me ditët e zëna të grave: siguri, qëndrim i mirë, elasticitet dhe rikuperim i mençur.

Nëna dhe adoleshenca: mbështetje për provime

Adoleshenca
Provimet sjellin stres, por me rutinë të thjeshtë, dialog të qetë dhe kujdes bazë, mund ta mbështesësh adoleshentin tënd me besim.
spot_imgspot_img