Një muaj karantinë mund të rrezikojë gjendjen mendore dhe fizike

spot_imgspot_img

Sipas rezultatit të një studimi eksperimenta mbi punëtorët kinez, më të rrezikuarit të preken nga efektet e karantinës, janë të rriturit me probleme të mëparshme shendetësore.

Një muaj mbyllje mund të rrezikojë shëndetin mendor dhe fizik të njerëzve të izoluar në shtëpi në përpjekje për të ndaluar përhapjen e koronavirusit.

Kështu rezultoi studimi i karantinës i kryer në 64 qytete kineze nga Universiteti i Adelaide, Tongji dhe Sidnei.

Në drejtimin e Stephen Zhang nga Universiteti australian i Adelaide, studimi shkencor ka përfshirë 369 njerëz, tek të cilët janë analizuar efektet e një muaji karantinë.

Rezultatet tregojnë se kënaqësia e përgjithshme si dhe kënaqësia e shëndetit fizik dhe mendor bien ndjeshëm. Më të rrezikuarit janë të rriturit me probleme të mëparshme shëndetësore. Këtu hyjnë personat me sëmundje kronike, siç është diabeti.

Nga kampioni, mbi një në katër individë vazhduan të shkojnë në zyrë, 38% kaluan në punë inteligjente dhe një në 4,25%, u desh të ndërpresë punën për shkak të karantinës.

Për më tepër, u zbulua se më pak të kënaqurit me jetën e tyre gjatë bllokimit ishin personat më aktiv fizikisht, një rezultat që sipas studiuesve do të jetë e nevojshme të verifikohet në studime të mëtejshme.

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Ushqimi në vapë: 4 rregulla për frigoriferin dhe mbetjet e drekës

Në ditët e nxehta, ruajtja e ushqimit kërkon kujdes të shtuar. Artikulli përmbledh katër rregulla praktike për frigoriferin dhe mënyrën e trajtimit të mbetjeve të drekës, duke u bazuar në udhëzimet e higjienës ushqimore.

Pas pushimeve, sërish rutina: biseda 20-minutëshe që e ndan ngarkesën në çift

Si ta ktheni ritmin pas pushimeve pa u ndjerë të mbingarkuar: një bisedë 20-minutëshe, e përgatitur e e përqendruar, mund të ndihmojë çiftin të ndajë detyrat dhe të mbajë mirëqenien mendore.

“Nuk dua të kthehem në shkollë”: si ta dëgjoni fëmijën pa ia minimizuar shqetësimin

Kur një fëmijë thotë “Nuk dua të kthehem në shkollë”, prindërit mund të ndihen të paudhëzuar. Artikulli shpjegon si ta dëgjoni fëmijën, si të dalloni kur ankthi është problem dhe kur të kërkoni ndihmë profesionale.

Sallatë verore me qiqra, domate dhe kastravec: drekë e shpejtë në 15 minuta

Një recetë e shpejtë dhe e freskët për drekë: sallatë me qiqra, domate dhe kastravec që përmbush parimet e një diete të shëndetshme dhe udhëzimet bazë të higjienës ushqimore.