17.7 C
Pristina
14.6 C
Zurich
More

    Kalkulatori i indeksit të masës trupore

    spot_imgspot_img

    Keni një trup të përkryer, të dobët, me pak celulit, apo ndjeni që keni tejkaluar peshën normale? Për të hequr hamendjet, ju sjellim kalkulatorin e Indeksit të masës trupore, (Body mass index). Gjeni se cili është indeksi i peshës suaj.

    Përllogaritja e indeksit të masësa trupore, ose BMI (nga anglishtja: Body Mass Index) shërben për vlerësimin e përafërt të nivelit të të ushqyerit, dhe tregon për problemin eventual me peshën e tepruar, dmth trashësisë, e cila rrit rrezikun e paraqitjes së shtypjes së lartë të gjakut, dijabetit, sëmundjeve të zemrës si dhe disa llojeve të kancerit.

    Më poshtë keni fushat të cilat duhet të plotësohen me gjatësinë dhe peshën tuaj aktuale:

    ——————————————————————————————————————

    BMI Femër Mashkull
    Shumë i ulët nën 19.1 nën 20.7
    Ideal 19.1 – 25.8 20.7- 26.4
    Pak i ngritur 26.9 – 27.3 26.5-27.8
    I lartë 27.4 – 33.3 27.9-31.1
    Më i lartë 32.4 – 45 31.2-45
    Tepër i lartë 45 e më lartë 45 e më lartë

    Vërejtje: Ky kalkulator nuk mund të përdore për përcaktimin e BMI-së tek fëmijët.

    Shpërndaje postimin:

    spot_imgspot_img

    Të popullarizuara

    spot_imgspot_img

    Artikuj të ngjajshëm
    Artikuj të ngjajshëm

    Këto cilësi të mashkullit, vlerësohen më shumë nga një femër

    Të gjithë meshkujt mendojnë që femrat janë të interesuara...

    Reduktimi i kripës dhe ndikimi në organizëm

    Kripa është pjesë e rëndësishme e dietës suaj kur...

    12 shenja që tregojnë se partneri ju dashuron çmendurisht

    Dashuria e vërtetë nuk është se vetëm ndjehet, por...

    8 mënyra për të rikthyer besimin tek vetja para çdo takimi të parë

    Nuk ka rëndësi sa takime të reja keni bërë...