-0.4 C
Pristina
-0.8 C
Zurich
More

    Detoksifikimi i lëkurës: Tre mënyra për ta mbrojtur atë nga ajri i ndotur

    KOSOVARJA:

    Ekspozimi i zgjatur në ajër të ndotur mund të shkaktojë probleme shëndetësore dhe gjithashtu të ndikojë në lëkurë. Kujdesi i saj në dimër është diçka që duhet të ketë prioritet, në mënyrë që të parandalohet plakja e parakohshme, rrudhat, njollat, etj.

    Ajri i ndotur, jo vetëm që e bën lëkurën të papastër, por gjithashtu bllokon poret me toksina të dëmshme dhe redukton oksigjenimin. Si rezultat, lëkura mbytet, duke mbetur pa shkëlqim dhe e thatë. Drejtor i GreenOpia, Nilkanth Ray, shpjegon se në përgjithësi, ndotja mund të rrezikojë ndjeshëm shëndetin e lëkurës.

    Prandaj, duhet konsideruar detoksifikimi i lëkurës në mjedisin e ndotur. Ray sugjeron tre hapat e mëposhtëm, shkruan Indianexpress.

    Hapi i parë për të detoksifikuar lëkurën është pastrimi i plotë i saj, të paktën, dy herë në ditë. Zgjidhni një pastrues, i cili nuk është i ashpër, për lëkurën dhe shpenzoni dy deri në pesë minuta duke hequr të gjitha papastërtitë dhe çdo mbetje të grimit.

    Më pas, aplikoni maska ​​të mira detoksifikuese që mund të nxjerrin papastërtitë, të cilat janë lënë jashtë edhe pas pastrimit. Mund të përdorni ose maska ​​me argjilë ose maska ​​me qymyr, ose edhe ta përgatisni një të tillë në shtëpi. Pas maskimit, bashkojeni hidratuesin e përditshëm për të rikthyer lagështinë e humbur.

    Një mënyrë tjetër e shkëlqyer për ta çliruar lëkurën tuaj nga ndotja është eksfolimi i rregullt. Ju duhet të eksfoloni lëkurën, të paktën, një ose dy herë në javë, për të hequr qelizat e vdekura dhe për të rinovuar lëkurën. Gjithashtu e bën lëkurën tuaj të ndihet e shëndoshë dhe e freskët.

    “Këta tre hapa mund të bëjnë ndryshimin përfundimtar. Mos harroni të mbuloni fytyrën, ndërsa jeni jashtë dhe të aplikoni krem ​​të bollshëm kundër diellit për të mbrojtur lëkurën nga rrezet e dëmshme të diellit. Së fundmi, konsumoni ushqime të pasura me antioksidantë për të detoksifikuar lëkurën nga brenda”, përfundon Ray.

    Shpërndaje postimin:

    spot_imgspot_img

    Të popullarizuara

    spot_imgspot_img

    Artikuj të ngjajshëm
    Artikuj të ngjajshëm

    Si ndihmon banania në rënien nga pesha

    Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar...

    Para apo pas larjes me shampo, kur duhet të përdorni kondicionerin e flokëve?

    Në kujdesin e flokëve ekziston një teknikë e njohur...

    Omicroni ndikon edhe në seks

    Ekspertët besojnë se COVID-19 dhe variantet si Omicron po...

    Disa mënyra si të qëndroni ngrohtë në makinë, nëse nuk ju punon kondicioneri

    Nëse nuk keni kondicioner në makinë dhe temperaturat janë...