Redaksia

5181 POSTIME
Redaksia e Kosovarja Online – revista online shqip për shëndetin, dashurinë, bukurinë, nënën dhe fëmijën, kuzhinën dhe modën. Kontakti: redaksia@kosovarja.ch

Artikuj ekskluzivë:

Humbja e oreksit tek të moshuarit – si t’i ndihmojmë ata

Humbja e oreksit ështe pjesë normale si rezultat i plakjes, por është e rëndësishme që të moshuarit t’i marrin mjaftueshëm vlerat ushqyese qe t’i...

Pse gjyshja nga nëna është më e rëndësishme se ajo nga babai? Ja shpjegimi shkencor…

Sa e rëndësishme është gjyshja nga nëna për fëmijët? Kjo nuk është befasi për askënd, por gjyshja nga nëna ka një lidhje të veçantë me...

A mund të bësh më seks pas menopauzës, cilat janë ndryshimet që ndodhin në trupin e një gruaje?

Menopauza është një proces biologjik dhe i pashmangshëm i organizmit femëror. Shfaqet mes moshës 45-55 vjeç dhe manifestohet fillimisht me çrregullime të ciklit menstrual...

7 ushtrime fantastike për një shpinë të shëndetshme

Për dhimbjet e shpinës nuk ka lojë. Pavarsisht nëse ndokush ka jetë aktive në lëvizshmëri, ose krejtsisht përtacë, secili prej nesh rrezikon dëmtimin e...

7 ushqime që nuk duhet kurrë t’i konsumoni nëse dëshironi bark të sheshtë

Largoni dhjamin e barkut për të mirën tuaj… Mish i kuq Ju ndoshta mund të keni qëllime të mira për të rritur konsumin e proteinave dhe...

Aktuele

Thonjtë: kujdes pa irritim me SPF

Mbro kutikulat dhe thonjtë me SPF pa irritim dhe ndiqe një rutinë të thjeshtë para/pas diellit – sidomos kur kalon ditë në pishinë.

Receta shpejt për familjen kosovare

Tre receta 15–30 minutëshe, plan javor i thjeshtë dhe rregulla praktike sigurie nga Kosovarja për darka familjare me shije dhe pa stres.

Dashuri e sigurt: këshilla intime Kosovarja

Konsenti, kufijtë dhe komunikimi i qetë: hapa praktikë për intimitet të sigurt dhe të kënaqshëm, me qasje të ngrohtë nga Kosovarja.

Trupi‑Lëkura: ide vjeshtore për përditshmërinë

Shfrytëzo rrobat që ke: shtresa, tekstura dhe kujdes i lehtë për lëkurën e flokët që të ndihmojnë të dukesh mirë çdo ditë në vjeshtë.
spot_imgspot_img