Dëshironi detoksikim natyral të organizmit? Është e lehtë, ju duhet ti drejtoheni “portokallit” për ndihmë. Portokalli më së miri do të ndihmojë në kthimin e tretjes në funksion të plotë pas përfitimit të tepërt të yndyrave dhe sheqerit.
Të gjithë ne me padurim i presim festat, dhe janë pikërisht koha e tyre kur ne mbushemi me ëmbëlsira dhe delikatesa të ndryshme, saqë nuk do të mund të marrim frymë lehtë, poashtu edhe nuk mund të ecni. Prandaj përdorni portokallin dhe shtesat e tjera të cilat përgatiten lehtë, veprojnë shpejt dhe janë shumë efikase.
Më poshtë po ua sjellim dy shembuj për përfitimin e këtij lëngu qudibërës.
Frape nga portokalli
- 2 portokaj
- një gotë jogurt
- një banane
- një lugë mjaltë
- një lugë lëng limoni
Të gjithat këto të vendosen në mikser, të përzihen dhe ju pastaj kënaquni me frapenë e shijshme dhe të shëndetshme.
Lëngu i portokallit
- 4 portokaj
- një lugë mjaltë
- një lugë lëng limoni.
Kënaquni me shijen e këti lëngu.
