Si të nxiheni në shtëpi për vetëm 30 minuta

spot_imgspot_img

Pjesa më e madhe e grave e adhurojnë atë ngjyrën çokollatë të lehtë që merr trupi gjatë sezonit të plazhit. Megjithatë jo të gjithë kanë mundësinë që t’ia kushtojnë gjithë verën të qëndruarit në plazh (aq më tepër këtë vit), por kjo s’do të thotë të hiqni dorë nga ngjyra aq shumë e kërkuar. Pa shpenzuar para, pa marrë rreze solari dhe pa asnjë mundim të madh, ktheni sytë nga kuzhina juaj. Gjithë ç’duhet të bëni është të aplikoni një skrab në gjithë trupin me vetëm dy përbërës: kafe dhe pak vaj ulliri.

Si ta përgatisni?

Hidhni një pako kafe në një enë më ujë të zierë dhe shtoni disa lugë vaj ulliri në mënyrë që të krijohet një si pastë. Bëni një dush të ngrohtë, më pas aplikoni skrabin në gjithë trupin dhe masazhojeni për 30 minuta.

Kafeja do të bëjë që lëkura t’ju duket në një ngjyrë kafe të artë. Në të njëjtën kohë, një përzierje e tillë largon lagështirën e tepër nga trupi duke e bërë siluetën të duket më e tonifikuar. Mbaroi!

Burimi: Bright Side

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Si të ripërshtatni rrobat verore për vjeshtë pa blerje: ide praktike për stil dhe mirëmbajtje

Udhëzues praktik për të shndërruar pjesët verore në kombina vjeshte pa blerje: si të zgjidhni, riparoni, shtresoni dhe kombinoni ngjyrat në mënyrë të qëndrueshme.

Si t’i lani dhe t’i ruani rrobat e fëmijëve: këshilla praktike për familje të zënë

Udhëzime të qarta dhe të përgjegjshme për larjen dhe ruajtjen e rrobave të fëmijëve, me fokus te siguria ndaj kimikateve, parandalimi i aksidenteve dhe masat e para në rast helmimi.

Ruajtja dhe digitalizimi i fotografive familjare: si të skanoni, etiketoni dhe mbani koleksionet në siguri

Udhëzues praktik për të ruajtur dhe digitalizuar fotografitë familjare, me këshilla për skanim, etiketim, kopje dhe zgjedhje materiale të qëndrueshme.

Rutina 30‑minutëshe e mëngjesit për familjet kosovare në Zvicër: si të organizoni ditën pa stres

Rutina 30‑minutëshe mëngjesi për familjet kosovare në Zvicër sjell hapa të qartë për të filluar ditën pa stres: bisedë familjare, mëngjes i balancuar sipas udhëzimeve të WHO, lëvizje të shkurtër dhe momente të shkurtëra vëmendjeje për mirëqenie mendore sipas r