Kalimi i stinave shpesh kërkon të ripërdorësh copa të garderobës dhe të mendosh pak më ndryshe për flokët. Në vend që të blini gjithçka të re, mund të përdorni elementet që tashmë i keni për të krijuar kombinime praktike dhe për të mbrojtur flokët nga faktorë sezonalë.
Këtu do të gjeni këshilla të drejtpërdrejta që lidhen me diellin, pishinën, mënyrën e tharjes dhe stilet që zvogëlojnë dëmtimin — të gjitha bazuar në parimet e kujdesit të flokëve të rekomanduara nga dermatologët.
Lexoni edhe: Rikombinimi i garderobës për sezonin: ide praktike me copat që tashmë zotëroni · Si të përditësoni veshjen për kalimin sezonal me copa që tashmë i keni · Stil sezonal me rrobat që tashmë keni: kombinime praktike për garderobën e përditshme
Pse të mbroni flokët gjatë kalimit të stinave
Flokët mund të dëmtohen nga rrezet UV dhe nga kimikatet e pishinave. Rrezatimi i diellit prish lidhjet proteinike dhe bën që fibra të bëhen më të thata dhe të thyhen; flokët më të çelët janë më të ndjeshëm për shkak të mungesës së pigmentit mbrojtës.
Përveç diellit, kimikatet si klori mund të tretin lipidët mbrojtës të fijeve dhe të dobësojnë strukturën e tyre; në raste të veçanta, bashkëpunimi i klorit me elemente si bakri mund të ndodhë në flokët e çelët dhe të japë nuanca të padëshiruara.
Çfarë sjell mbrojtja e parashikuar
Veprime të thjeshta si mbajtja e kapelës, përdorimi i një mburoje para notit dhe larja e menjëhershme pas pishinës ndihmojnë në ruajtjen e strukturës dhe shkëlqimit të flokëve.
Për të zvogëluar dëmtimin afatgjatë, është më mirë të shmangni aplikimet e forta të kimikateve ose zbardhuesve përpara një periudhe me rrezatim të fortë dhe not në pishinë.
Si t’i përshtasësh rrobat dhe aksesorët që ke
Për mbrojtje të menjëhershme nga dielli, përdor një kapele me brim të gjerë kur je në diell. Kjo është një zgjidhje e thjeshtë dhe efektive për të ulur ekspozimin ndaj UV.
Në vend të një investimi të madh, ri-përdor elementët e garderobës: një shall i lehtë mund të mbrojë flokët nga dielli ose nga era, ndërsa një kapele sportive është e dobishme për not ose aktivitet fizik.
Para dhe pas pishinës
Përdor një mburojë noti (swim cap) për të kufizuar kontaktin e flokëve me klorin. Nëse kapuçi është i parehatshëm, aplikimi i një vaji ose një kondicioneri lëshues para hyrjes në pishinë krijon një barrierë fizike kundër klorit.
Pasi të kthehesh, shpëlaj menjëherë flokët dhe laji me një shampo të posaçme për notues; ndjekja me një kondicioner të thellë ndihmon në rivendosjen e lagështisë.
Rutina e përditshme që kursen flokët
Modifikime të vogla në rutina ruhen shumë: masazho vetëm skalpin gjatë shampo-së dhe lejo që uji të rrjedhë gjatë gjatësisë së flokëve, në vend që ta fërkosh intensivisht gjatësinë e tyre.
Përdor kondicioner pas çdo shampoje për të ruajtur lagështinë dhe për të parandaluar thyerjen. Në vend të fërkimit me peshqir, mbështjell flokët lehtë për të thithur ujin dhe lëre të thahen natyrshëm sa më shpesh të jetë e mundur.
Të kujdesesh gjatë tharjes dhe stilimit
Evito të krehësh flokët kur janë shumë të lagur; për flokët e drejtë lëre të thahen pak para se t’i krehësh me kujdes me një krehër me dhëmbë të gjerë. Flokët e teksturuar ose kaçurrela duhet të krehën vetëm kur janë të lagështa, po me krehër me dhëmbë të gjerë.
Përdorimi i temperaturave të larta nga tharëset, ngjitëset ose dhe format e tjera termike duhet të jetë i kufizuar: përdor vendosjet më të ulëta të nxehtësisë dhe redukto frekuencën e përdorimit.
Stilet që ndihmojnë të shmanget dëmtimi
Tërë ditën, prefero që t’i mbash flokët lirshëm ose të lidhura butë për të shmangur shtypjen dhe tërheqjen e vazhdueshme që mund të shkaktojë thyerje ose humbje vlere të flokëve.
Evito goma shumë të forta dhe stilet shumë të ngushta si ponytail i fortë, topuz të tendosur apo grepa që tërheqin shumë. Përdor goma të mbuluara dhe stilet që nuk tërheqin skajin e flokut.
Kujdes për ngjyrosjen dhe trajtimet kimike
Nëse planifikon një pushim me diell dhe pishinë, shmang ngjyrosjen e flokëve ditët para udhëtimit, veçanërisht procedurat që dobësojnë strukturën si zbardhimi. Shtyrja e dotimeve midis trajtimeve ndihmon në ruajtjen e shëndetit të fijeve.
Përfundim praktik
Për tranzicionin sezonal, fokusohu te zgjidhjet e thjeshta që ke në garderobë: kapele, shall, goma të buta, dhe mburoja noti kur është e nevojshme. Këto ndryshime mbrojnë flokët nga dielli dhe klori pa nevojën e blerjes së shumë produkteve të reja.
Ndërkohë, përshtatja e rutinës së larjes dhe tharjes — masazh i butë në skalp, kondicioner pas çdo shampoje, përdorim i krehrit me dhëmbë të gjerë, dhe kufizim i stilimeve termike — do t’i japë flokëve më shumë rezistencë gjatë gjithë vitit. Nëse shqetësohesh për humbje flokësh ose dëmtime që nuk përmirësohen, konsulta me një specialist është e rekomanduar.
Burimet
- American Academy of Dermatology — Summer hair care
- American Academy of Dermatology — How to stop damaging your hair
Shënim i rëndësishëm
Ky artikull mbështetet në udhëzimet e përgjithshme për kujdesin e flokëve të përmendura në burimet e përdorura. Për udhëzime specifike mbi pastrimin dhe mirëmbajtjen e materialeve të veshjeve kontrolloni etiketat e prodhuesit dhe udhëzimet zyrtare; ky artikull nuk zëvendëson këshimin mjekësor profesional.
