Etiketë: Këshilla

Browse our exclusive articles!

Këshilla për shëndetin e grave

Hapa të thjeshtë për lëvizje, ushqim, gjumë dhe menaxhim stresi, plus shenjat kur vetë‑kujdesi nuk mjafton. Udhëzues praktik nga Kosovarja.

Flokët: Organizimi i produkteve dhe afatet

Udhëzues praktik i Kosovarja për t’i renditur produktet e flokëve, për të lexuar PAO dhe për të ruajtur sigurt, që rutina të jetë e shpejtë dhe efektive.

Panna cotta me vanilje dhe fruta sezonale

Panna cotta me vanilje për 4 persona, me hapa të qartë, masa të sakta dhe salcë frutash sezonale. Këshilla të dobishme për ruajtje dhe higjienë në kuzhinë.

Thonjtë: Kujdes ndaj diellit me SPF

Mbro thonjtë dhe kutikulat para/pas diellit me 5 hapa të thjeshtë. Këshilla praktike për SPF, kripë dhe klor, që duart të mbeten të buta gjatë verës.

Cilat fruta nuk duhet të konsumojnë nënat që ushqejnë fëmijën me gji?

Jo të gjitha frutat janë të përshtatshme për nënat që ushqejnë me gji bebin e tyre. Një jetë pa fruta do të ishte shumë e...

Nëse pagjumësia do të ishte garë, gratë do e fitonin

Një studim i ri që krahason gjumin e dobët midis më shumë se një milion të rriturve dhe fëmijëve në Mbretërinë e Bashkuar, Hollandë...

Gabimet që nuk po e lejojnë lëkurën të jap rezultate nga kujdesi i vazhdueshëm

Është zhgënjyese që shpenzoni shumë kohë dhe para për kujdesin e përditshëm të lëkurës, por nuk jeni aspak të kënaqura me rezultatin. Mendoni nëse...

9 vende ku nuk duhet të shkoni kurrë pa një dezinfektant me vete

Të gjithë e kemi fare mirë të qartë që larja e duarve është mënyra më e sigurtë për të ndaluar përhapjen e baktereve: rreth...

Sa mbijeton Coronavirusi në rroba?

Çfarë të bëhet me rrobat e personit të infektuar?Nëse ndokush në familjen tuaj është i infektuar me Coronavirus apo ekziston dyshimi për infektim, është...

Popular

Flokët: Organizimi i produkteve dhe afatet

Udhëzues praktik i Kosovarja për t’i renditur produktet e flokëve, për të lexuar PAO dhe për të ruajtur sigurt, që rutina të jetë e shpejtë dhe efektive.

Panna cotta me vanilje dhe fruta sezonale

Panna cotta me vanilje për 4 persona, me hapa të qartë, masa të sakta dhe salcë frutash sezonale. Këshilla të dobishme për ruajtje dhe higjienë në kuzhinë.

Thonjtë: Kujdes ndaj diellit me SPF

Mbro thonjtë dhe kutikulat para/pas diellit me 5 hapa të thjeshtë. Këshilla praktike për SPF, kripë dhe klor, që duart të mbeten të buta gjatë verës.

Kalkulator shëndeti: lëvizje të shkurtra

Përdor një kalkulator të thjeshtë personal për të planifikuar ndërprerje aktive, për të rregulluar qëndrimin dhe për ta bërë ditën më të lehtë—pa pajisje dhe pa stres.
spot_imgspot_img