Si ndikon gjëndra tiroide në potencialin tuaj të pjellorisë? 

spot_imgspot_img

Disa nga pasojat e funksionimit jo të mirë të gjëndrës tiroide janë:
– Mungesë të cikleve
– Probleme të implantimit të vezës së fertilizuar, për shkak të ciklit të hershëm
– Temperatura bazike e ulët trupore, që nuk mundëson zhvillimin e embrionit.
– Nivele të larta të prolaktinës, të cilat nuk e mbështesin ovulimin.

Për ta përmirësuar funksionimin e tiroidit rekomandohet të ushqeheni shëndetshëm, në veçanti me ushqime që përmbajnë zink, l-tyrosinë, selen, omega-3, dhe vitaminat B, C, E dhe A. Mos hani sasi të tepërta të ushqimit që përmban shumë kripë pasi që ka efekt negativ në gjëndrën e tiroidit.
Nëse keni nivele të çrregullta të tiroidit dhe planifikoni të mbeteni shtatzënë apo jeni shtatzënë, atëherë konsultohuni me gjinekologun tuaj i cili ju udhëzon medikamente për ta menaxhuar nivelin e tiroidit. Medikamentet janë shumë të rëndësishme, përndryshe ka rrezik nga komplikimet apo aborti nëse mbeteni shtatzënë.

Simptomat lidhur me gjëndrën tiroide

Vështirësi për të humbur peshë, rënie ekstreme e flokëve, lodhje kronike, dhimbje të muskujve, depresion, libido e zvogëluar, cikle të parregullta menstruale janë disa nga simptomat fizike dhe psikologjike të tiroidit që funksionon nën nivelin normal, që quhet hipotiroidizëm.

Ndërkaq, humbje e papritur dhe e shpejtë e peshës, flokë të brishta, djersitje e tepërt, ankth, rrahje të shpejta të zemrës, ndryshim në ciklet menstruale, apetit i shtuar dhe gjëndër e zmadhuar e tiroidit janë disa nga simptomat e tiroidit që funksionin më tepër se normalisht, që quhet hipertidoidizëm.

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Trend: Materiale dhe kombinime të qëndrueshme për mot të paqëndrueshëm në tranzit Kosovë–Zvicër

Si të zgjidhni materiale dhe kombinime veshjesh që mbajnë mirë në mot të paqëndrueshëm gjatë udhëtimeve midis Kosovës e Zvicrës, duke vlerësuar qëndrueshmërinë dhe jetën e produktit në përputhje me prioritetet e BE-së për tekstilet cirkulare.

Veshmbathje: Zgjedhje materiali dhe shtresa për veshje praktike në motin e ndryshueshëm Kosovë–Zvicër

Udhëzues praktik për zgjedhjen e materialeve dhe shtresave që përshtaten me motin e ndryshueshëm midis Kosovës dhe Zvicrës, me vëmendje ndaj qëndrueshmërisë dhe ruajtjes së rrobave.

Recetë tradicionale shqiptare: Tavë kosi me twist modern për drekë familjare

Recetë e njohur e tavës së kosit, e përditësuar me elemente më të lehta dhe me më shumë perime për një drekë familjare të balancuar. Artikulli sjell përbërës të sugjeruar, udhëzime gatimi dhe këshilla higjienike për ruajtje dhe ngrohje të sigurtë.

Nënë: Rutina praktike e ditës për nënat që punojnë — këshilla me burime të verifikueshme

Një plan praktik për nënat që punojnë, i bazuar në udhëzime për kujdesin e fëmijës nga UNICEF dhe parimet e shëndetit të fëmijës të OBSH-së. Rregulla të përditshme, ide për lojë të shkurtër, kujdes shëndetësor dhe këshilla për ushqyerjen e foshnjave.