Sa kohë i duhet trupit të nënës të kthehet në gjendjen e mëparshme  

spot_imgspot_img

Shtatëzania është një ndryshim madhor që i ndodhë trupit të gruas. Ndonëse mendohet se ai kthehet në gjendje paraprake për 6 javë, trupit i duhet më shumë se kaq.

Organet në trupin e femrës lëvizin, krijohet rreth një litër e gjysmë më shumë gjak, ndërkaq se cila nënë përjeton ndryshime të mëdha hormonale.

Një hulumtim më i ri britanik ka zbuluar që gjashtë javë këndelljeje është fantazi e pastër dhe se trupit të femrës i nevojitet një vit i plotë që të këndellet nga shtatzënia dhe lindja.

Nuk është fjala vetëm për këndellje fizike, por edhe për këndellje mendore. Shumica e nënave gjenden nën presionin e madh që sa më parë të kthejnë formën, të punojnë njësoj sikur para shtatzënisë, apo që sa më parë të kthehen në vendin e punës.

Udhëheqësja e hulumtimit dr. Julie Ëray nga Universiteti Salford konsideron që femrat do të duhej të qëndronin në maternitet sa më gjatë në mënyrë që të pushonin sadopak. Ky sugjerim niset nga fakti se në Britaninë e Madhe disa spitale i lënë nënat të dalin nga materniteti gjashtë orë pas lindjes.

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Sallatë verore me qiqra, domate dhe kastravec: drekë e shpejtë në 15 minuta

Një recetë e shpejtë dhe e freskët për drekë: sallatë me qiqra, domate dhe kastravec që përmbush parimet e një diete të shëndetshme dhe udhëzimet bazë të higjienës ushqimore.

Flokët pas diellit dhe pishinës: 5 hapa për më pak tharje dhe këputje

Pas plazhit apo pishinës flokët shpesh duken të tharë dhe të brishtë. Ky artikull ofron pesë hapa praktikë, të bazuar në udhëzimet e dermatologëve, për të zvogëluar tharjen dhe këputjen pas ekspozimit ndaj diellit dhe klorit.

Horoskopi ditor, 17 gusht 2026: Si nis java për shenjën tuaj

Horoskopi ditor për 17 gusht 2026: dashuria, puna, paratë dhe mirëqenia për të 12 shenjat e zodiakut.

Nadja Räss fiton Çmimin e Madh Zviceran të Muzikës 2026

Jodlerja dhe pedagogia Nadja Räss është fituese e Çmimit të Madh Zviceran të Muzikës 2026. Rrugëtimi i saj lidh traditën alpine me edukimin, skenën bashkëkohore dhe trashëgiminë e UNESCO-s.