Ëmbësirë e shpejt, e shëndetshme, e shijshme

spot_imgspot_img

Përbërësit:

2 ½ gotë më tërshërë

½ e e gotës sheqer kafe

1 lugë gjelle pluhur për pjekje

2 lugë gjelle kakao pluhur

¼ e lugës kripë

1 lugë ekstrakt vanilje

½ e gotës qumësht bademi (i pa ëmbëlsuar)

1 vezë

3 banane të pjekura mirë, të shtypura

¼ e gotës gjalpë kikiriku

½ e gotës copëza çokolatë e zezë

Përgatitja:

Në një enë të thellë, përzieni tërshërën, sheqerin, pluhurin për pjekje, kakaon dhe kripën.

Më pas shtoni ekstraktin e vanilës, qumështin e bademit dhe vezën.

Në një vend tjetër shtypni bananet dhe përzijini me gjalpin e kikirikut.

Bëni bashk të dyja masat  dhe shtoni copëzat e çokolatës.

Vendosini në enën për pjekje. Furra duhet të jetë e nxehur paraprakisht në temperaturë 180 gradë celcius.

Pjekja duhet të zgjasë 15-20 minuta dhe para servimit, lereni ëmbëlirën të ftohet.

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Supë familjare e thjeshtë me perime sezoni — recetë dhe këshilla për drekë të shpejtë

Recetë e thjeshtë për supë familjare me perime sezoni, përgatitur shpejt dhe në mënyrë të sigurt. Përmban udhëzime për përbërës, përgatitje, këshilla ushqimore dhe higjienë në kuzhinë.

Shëndeti | Gruaja: simptomat e zakonshme dhe kufijtë kur duhet kërkuar kujdes mjekësor

Udhëzues i drejtëpërdrejtë mbi simptomat që gratë zakonisht vërejnë, sinjalet që nuk duhet injoruar dhe kufijtë se kur duhet kërkuar kujdes mjekësor, me këshilla parandalimi.

Horoskopi i ditës (argëtim) 19.09.2026 — 12 shenjat: dashuri, punë dhe mirëqenie

Horoskopi argëtues i ditës për 19 shtator 2026: një përmbledhje e shpejtë për dashuri, punë dhe mirëqenie për çdo shenjë. Lexoni më poshtë për sugjerime të përgjithshme dhe ide të thjeshta argëtuese.

Udhëtime — Ekskursion familjar njëditor në Kosovë: itinerar me lojëra edukative dhe piknik miqësor për fëmijë

Udhëzues praktiko-ideativ për një ekskursion njëditor familjar brenda Kosovës: si ta planifikoni, çfarë të merrni me vete, lojëra edukative për fëmijë dhe këshilla për sigurinë e kalimin e kufirit dhe procedurat doganore.