Redaksia

5164 POSTIME
Redaksia e Kosovarja Online – revista online shqip për shëndetin, dashurinë, bukurinë, nënën dhe fëmijën, kuzhinën dhe modën. Kontakti: redaksia@kosovarja.ch

Artikuj ekskluzivë:

Gjethet e dafinës shërojnë çermën (sëmundje e kyçeve të gjymtyrëve)

Çerma është një çrregullim që rezulton në rritjen e niveleve të acidit urik (monosodium urate) në trup. Nivelet e larta të acidit urik çojnë në formimin...

Alergjitë e pranverës – udhëzimi më i mirë për ti mbijetuar ato

Alergjitë e pranverës janë arsyeja pse shumë njerëz në mbarë botën kanë frikë ardhjen e pranverës dhe ditët e para të ngrohta nuk i...

Simptomat dhe trajtimi i Konjuktivit (ënjtja dhe skuqja e syve)

Konjuktiviti është një sëmundje e syrit që përfshin ënjtje dhe skuqje të membranes që mbulon siprfaqen e syrit, duke përfshirë edhe qepallat. Konjuktiviti është...

Urinimi i shpeshtë, shenjë për alarmim

Nëse ju dhemb fshikëza kur teshtini ose thjeshtë shkoni në banjë për çdo disa minuta, shanset janë që ju të vuani nga çrregullimet më...

20 minuta ushtrime pilates – Pa pasur nevojën e palestrës

Këtu, po ju paraqesim 20 minuta stërvitje pilates - pa pasur nevojën e palestrës apo aparateve të nevojshme. Pavarsisht nëse jeni një fillestar në...

Aktuele

Ushtrime të shkurtra për gratë

Një plan 5–10 minutësh për lëvizje dhe pushim që përshtatet me ditët e zëna të grave: siguri, qëndrim i mirë, elasticitet dhe rikuperim i mençur.

Nëna dhe adoleshenca: mbështetje për provime

Provimet sjellin stres, por me rutinë të thjeshtë, dialog të qetë dhe kujdes bazë, mund ta mbështesësh adoleshentin tënd me besim.

Materiale dhe shtresa për motin ndryshueshëm

Shtreso zgjuar për motin që ndryshon nga mëngjesi në darkë: materiale praktike, kombinime Kosovë–Zvicër dhe ide familjare, në stilin e thjeshtë të Kosovarja.

Flokët: Organizimi i produkteve dhe afatet

Udhëzues praktik për të strukturuar produktet e flokëve dhe për të menaxhuar afatet e përdorimit, me hapa të thjeshtë kundër dëmeve nga dielli, klori dhe stilimi.
spot_imgspot_img