Redaksia

5166 POSTIME
Redaksia e Kosovarja Online – revista online shqip për shëndetin, dashurinë, bukurinë, nënën dhe fëmijën, kuzhinën dhe modën. Kontakti: redaksia@kosovarja.ch

Artikuj ekskluzivë:

Cila është metoda e trajnimit treditor për oturak?

Fëmiu juaj
Për prindërit, nuk ka fjalë më të hidhura se trajnimi i fëmijës për menaxhimin e nevojës fiziologjike në oturak. Por, çka nëse do të...

4 lëvizje trupore për një intenzitet të lartë të stërvitjeve

Këshilla
Stërvitjet kryesore – paraqesin një fjalë shumë të madhe në mjedisin e sotëm të palestrës. Besoni ose jo, stërvitjet kryesore apo bazike shkojnë përtej...

Si të afrimoni vetvetën në punë

Femra
Guxoni të shprehni mendimin tuaj Të shprehurit e ideve të juaja apo të paturit mendime të ndryshme nga të tjerët ndonjëherë nënkupton që t`i mbani...

Pse është e rëndësishme që gjithmonë të vendosni veten në rend të parë!

Femra
Ka arsye pse ndjeheni mirë kur i kushtoni kohë vetëm vetes suaj, dhe kjo gjë ja vlen më tepër se çdo gjë tjetër pasiqë...

4 rregulla si të përgjigjeni në pyetjen për dobësit tuaja

Femra
Pyetja e frikshme që është e garantuar se do të përmendet në çdo intervistë pune është “Cila është dobësia juaj më e madhe?”. Shumë...
1...764765766...1 033Faqja 765 nga 1 033

Aktuele

Materialet që zgjasin rrobat

Koleksione
Zbulo si të dallosh shpejt materialet që zgjasin, si të lexosh etiketat dhe si ta kujdesësh garderobën që të mbajë formën dhe ngjyrën më gjatë.

Dashuri pa zhurmë: zgjidhni keqkuptimet

DASHURIA
Keqkuptimet ndodhin te të gjithë. Mëso si t’i kthesh në dialog të qetë me hapa të thjeshtë: përgatitje, dëgjim aktiv dhe rregulla të buta.

Ushtrime të shkurtra për gratë

SHËNDETI
Një plan 5–10 minutësh për lëvizje dhe pushim që përshtatet me ditët e zëna të grave: siguri, qëndrim i mirë, elasticitet dhe rikuperim i mençur.

Nëna dhe adoleshenca: mbështetje për provime

Adoleshenca
Provimet sjellin stres, por me rutinë të thjeshtë, dialog të qetë dhe kujdes bazë, mund ta mbështesësh adoleshentin tënd me besim.
spot_imgspot_img