Arsyet se pse duhet të urinoni sapo të zgjoheni nga gjumi

spot_imgspot_img

Pse duhet të urinoni sapo të zgjoheni nga gjumi? Gjatë natës, veshkat filtrojnë urinën më pak se zakonisht, dhe fshikëza juaj zbutet dhe mund të ‘pranojë’ më shumë urinë.

Gjithashtu, hormoni antidiuretik (ADH) dërgon qelizat që të mbajnë ujë, gjë që shkakton peripecitë tuaja në mëngjes me urinim.Kafeja nuk e ndihmon këtë gjendje, pasi është diuretik i fortë dhe nëse është pija e parë në mëngjes, atëherë nuk është çudi që të kthehesh në tualet çdo disa minut.

Vizitat e shpeshta në mëngjes në tualet janë mjaft normale, por nëse kjo ndodh tërë ditën, atëherë duhet të bëni një vizitë mjekësore, pasi mund të keni infeksion të traktit urinar ose keni një fshikëz tepër aktive.

Më pak mundësi është se bëhet fjalë për diabetin, një nga simptomat kryesore të urinimit të shpeshtë, dhe pothuajse gjithmonë i ndjekur nga etja e vazhdueshme dhe goja e thatë.

Opsioni i fundit është se bëhet fjalë për fibrome, fibroza beninje e bërë nga indet fibroze dhe lidhëse që manifestohet nëpërmjet një ndjenje të presionit në bark të poshtëm ose menstruacioneve.

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Klubi i tregimeve familjare: si të organizoni 20–30 minuta seanca që zhvillojnë gjuhën

Si të krijoni një klub të vogël tregimesh familjare 20–30 minuta që nxit dialogun dhe fjalorin — me tema të thjeshta, materiale vizuale nga agjencitë hapësinore dhe hapa praktikë për çdo mbrëmje.

Transformim i dhomës së gjumit me sende që tashmë keni: ripërdorim, drita dhe tekstura

Si të transformoni dhomën e gjumit me sende që tashmë keni, duke theksuar mënyrat e sigurta të pastrimit, magazinimit dhe ndriçimit për të shmangur rreziqet nga kimikatet dhe instalimet elektrike.

Rikombinimi i garderobës për sezonin: ide praktike me copat që tashmë zotëroni

Si të përshtatni garderobën për sezonin duke ruajtur shëndetin e flokëve: ide praktike me kapele, kondicionerë dhe stile të buta që funksionojnë me copat që tashmë i keni.

Si zhvillohet një projekt krijues nga ideja te vendimet kryesore

Një udhërrëfim i përgjithshëm për hapat dhe vendimet kryesore që ndjek një projekt krijues: nga ideja fillestare, përmes bashkëpunimit dhe financimit, te dokumentimi, redaktimi dhe shpërndarja. Përfshin edhe udhëzime për verifikimin e praktikave të të drejtave