28.6 C
Priština
More

    A është e vërtetë se femrat shtatzëna nuk duhet të bëjnë dush të gjatë?

    spot_imgspot_img

    Është shumë në rregull të laheni përgjatë kohës kur jeni shtatzënë, për aq kohë saqë uji nuk është shumë i nxehtë.. shmangni futjen në ujë të nxehtë sepse mund të rrisni temperaturën e trupit tuaj për më shumë se 10 minuta. Temperatura e lartë mund të krijojë një numër të problemeve për ju dhe fëmijën tuaj, duke përfshirë:

    • Rënie e tensionit të gjakut, privimi i foshnjes nga oksigjeni dhe ushqyesve si dhe në disa raste edhe abort.
    • Marramendje dhe dobësi
    • Defekte pas lindjes, sidomos në tremujorin e parë

    Ja pse nuk preferohen saunat, tubet e ngrohta dhe banjat me avull gjatë shtatzënisë, sepse nuk janë të sigurta. Një dush i nxehtë është i mirëseardhur, por shmangni dushet e gjata me avull.

    Ddisa nëna shqetësohen se uji i dushit mund të futet në mitër si dhe të dëmtojë foshnjen. Për fat të mirë, foshnja juaj është i mbrojtur brenda qeses amniotike. Pra, për derisa nuk ju plasin ujërat, foshnja juaj është e sigurtë nga uji i dushit që bëni.

    Një dush është shumë i mirë për të zbutur dhe relaksuar muskujt e ndezur gjatë shtatzënisë. Mjafton të mbani temperaturën mesatarisht të ngrohtë, dhe jo shumë të nxehtë si dhe të jeni të kujdesshme gjatë ngritjes dhe zbritjes nga vaska./kosovarja.ch/

    Shpërndaje postimin:

    spot_imgspot_img

    Të popullarizuara

    spot_imgspot_img

    Artikuj të ngjajshëm
    Artikuj të ngjajshëm

    Pushimet shijojnë më shumë me Prime Travel

    Ndërsa ditët e diellit të gushtit i lënë butësisht...

    Dëshironi të vraponi më shpejt, ndiqni këto tri këshilla

    Të gjithë e kemi dëgjuar frazën se duke e...

    Dëgjoni këto këngë për seks të ngadaltë dhe sensual

    Muzika mund të ndikojë në dëshirën tonë seksuale. Kështu...

    Çfarë është shtatzënia ektopike?

    Një shtatzëni ektopike mund të jetë një ngjarje shkatërruese...