Çokollata ndihmon në mbrojtjen nga rrezet e diellit

spot_imgspot_img

Lajm i mirë – çokollata mbron nga dielli! Sigurisht, vetëm pjesërisht, por nuk duhet të keni me brejtje të ndërgjegjes pas një rreshti të çokollatës …

Zonja të nderuara, me siguri do t’ju gëzojë fakti se çokollata nuk është vetëm ushqim (edhe pse kur nuk ka qenë), por edhe një nga mënyrat që ta mbroni lëkurën tuaj nga rrezet e dëmshme të diellit, thonë ekspertët.

Sipas Shoqatës Britanike të Dermatologëve, disa ushqime, duke përfshirë edhe çokollatën dhe domaten, sigurojnë një mbrojtje të kufizuar nga dielli. Në një hulumtim, të rriturit të cilët në baza ditore kanë konsumuar vetëm gjysmë reshti të çokollatës së zeze, për 12 javë, u është nevojitur dy herë më shumë kohë që të skuqen nga dielli, sesa atyre të cilët nuk kanë konsumuar çokollatë.

Por, para se ta hudhni tërësisht kremën për rrezitje, duhet të dini se ushqimi siguron vetëm mbrojtje minimale, ashtu që ende duhet të aplikoni krem me faktorë mbrojtës para daljes në diell. Vetëm se tani keni justifikim perfekt që për çdo ditë të hani çokollatë gjatë kësaj vere, dhe mund të filloni tani.

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Pandora: Rutina e flokëve pas ditëve të nxehta

Rikthe butësinë dhe lagështinë e flokëve pas vapës me një rutinë Pandora: hapa të butë, hidratuese dhe të zbatueshëm në 10 minuta.

Ushtrimet e shkurtra për gratë kosovare

10 minuta për energji, humor dhe qëndrim më të mirë – rutina e shpejtë që i përshtatet ditës tënde të zënë.

Shtatzënia: udhëzime të para për nënat

Je shtatzënë ose po planifikon? Këtu gjen shenjat kryesore, hapat e parë të kujdesit dhe mënyra si ta mbështesësh veten emocionalisht në ditët e para.

Materialet që zgjasin garderobën familjare

Një udhëzues i ngrohtë dhe praktik nga Kosovarja: si të dallosh materialet, të lexosh etiketat dhe të kujdesesh që garderoba familjare të zgjasë më shumë.