Nëse keni më shumë miq, do jetoni më gjatë

spot_imgspot_img

Mikeshat e juaja kanë ndikim të madh tek ju, ata ju përkujtojnë se sa jeni të mirë pas ndarjeve, ju shoqërojnë në ahengje që të ndjeheni më mirë, ju mbajnë fustanin e nusërisë kur duhe të kryeni nevojë në tualet. Mirëpo një studim vërtetoi se miqësia mund të krijojë një rrjet përkrahjeje dhe në burim të lumturisë, duke ju ndihmuar të jetoni më gjatë.

Studjuesit nga Universiteti i Roçesterit kanë studjuar 133 pjesmarrës të studimit duke ekzaminuar kualitetin dhe kuantitetin e lidhjeve të tyre. Ata kanë gjetur se rreth njëzetë pjesmarrë kanë interaksione të shpeshta sociale kanë prirje më të mira për të shpjeguar bindjet, dëshirat, mendimet se sa ata persona që kanë interalksione të kufizuara. Kur pjesmarrësit arrinin moshën tridhjetë vejçare, ata që raportonin se kishin miqësi kualitative raportoni se kishin jetesë të mirë.

Pra, çelësi i shëndetit në vitet e më vonshme si duket qëndron tek mikeshat tona./kosovarja.ch/

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Planifikimi i vakteve për javën: menu praktike dhe hapësira pune për parapërgatitje

Udhëzues praktik për planifikimin javore të vakteve: si të ndërtoni menu të balancuara, si torganizoni përgatitjen paraprake dhe si ta mbani hapësirën e punës të sigurtë.

Trend: Organizimi sezonal i garderobës — sistem familjar për më pak blerje të panevojshme

Udhëzues praktik për organizim sezonal të garderobës në familje: hapa të qartë për inventar, rotacion, ruajtje, riparim dhe blerje më të menduara, me fokus te kursimi dhe reduktimi i mbetjeve tekstile.

Horoskop ditor argëtues: yjet për dashuri, punë dhe mirëqenie

Një horoskop ditor i krijuar për argëtim: parashikime të lehta dhe të qeshura për dashuri, punë dhe mirëqenie, të përshtatura për lexuesit në Kosovë, Shqipëri dhe Zvicër.

Hapësira e parë që mirëpret: ide funksionale për hyrjen e një apartamenti familjar

Si të organizoni hyrjen e një apartamenti familjar me fokus në funksionalitet dhe siguri: ide praktike për ruajtjen e produkteve të pastrimit, parandalimin e helmimeve dhe veprimet e para në rast incidenti.