Ekspertët: Larja e dhëmbëve ndikon në sëmundjet e zemrës

spot_imgspot_img

Larja e shpeshtë e dhëmbëve  na ndihmon  për shëndetin oral gjithashtu edhe për shëndetin e zemrës.Studime e reja të publikuara nga European Journal of Preventive Cardiology, kanë arritur në përfundimin se njerëzit që i lajnë dhëmbët 3 herë në ditë janë 12% më pak të rrezikuar të kenë probleme kardiake, karahasuar me ata persona që nuk i lajnë rregullisht.

Gjatë një studimi më të thelluar rreth efekteve që jep mosha, apo duhanpirja tek sëmundjet e zemrës, ekspertët zbuluan se ka një lidhje mes larjes së rregullt dhe të shpeshtë të dhëmbëve dhe sëmundjeve të zemrës.

Ajo çfarë këshillohet nga mjekët është larja e dhëmbëve të paktën dy herë në ditë për gati 2 minuta. Kështu, ju jeni duke i bërë nder shëndetit oral ashtu dhe zemrës.

 

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Showbiz: Si të përgatiteni për një festival kulturor — paketimi inteligjent dhe rehati familjare

Udhëzime praktike për prindërit që duan t’i shijojnë festat kulturore me fëmijë: si të planifikoni, çfarë të paketoni dhe si të siguroni rehati dhe siguri gjatë ditës.

Pastrimi dhe organizimi: Si ta mbani këndin e studimit për vetëm një fëmijë të pastër dhe funksional

Udhëzime praktike për të mbajtur këndin e studimit të një fëmije të pastër, të sigurt dhe të lehtë për t’u pastruar, me fokus në menaxhimin e produkteve kimike dhe reagimin në rast helmimi.

Flokët & Trupi: Kujdes i trupit me rutinë të thjeshtë — hapa të përditshëm për flokë dhe lëkurë

Një udhëzues praktik për një rutinë të thjeshtë trupore që mbron flokët dhe lëkurën e kokës nga dielli, klori dhe zakonet që shkaktojnë thyerje. Këshilla të përditshme, veprime pas pishinës dhe kur të kërkoni ndihmë dermatologjike.

Femra: Si të përgatiteni për një festival kulturor — zgjedhje veshjeje dhe rehatie për ditë të gjatë

Udhëzime praktike për femrat që planifikojnë të shkojnë në festivalet kulturore: si të zgjidhni veshjen, të organizoni bagazhin dhe të ruani rehati gjatë një dite të gjatë, me respekt për kulturën dhe artistët.