20.7 C
Pristina
16.7 C
Zurich
More

    Thani rrobat në shtëpi, lani dhëmbët menjëherë pas buke…Mos e bëni këtë!

    spot_imgspot_img

    A i thani rrobat e lagëta në shtëpi apo i lani dhëmbët menjëherë pasi që hani bukë apo pini, koha është që dikush t’ju ndal dhe t’ju shpëtojë organet e frymëmarrjes dhe dhëmbët që për këtë fakt janë në goditje.

    1. Thani rrobat në shtëpi

    Rrobat e lara ndoshta ju duken të pastra, por në fakt ato i pastrojnë rrezet sepse në to kanë mbetur shumë produkte që i keni përdorur për t’i larë. Përveç kësaj, kështu rritet edhe lagështia dhe mund të vijë deri tek formimi i kërpudhave. Rreth 25 për qind e shtëpive në të cilat thahen rrobat, është gjetur pozitive Aspergillus fumigatus, kërpudha e cila shkakton infeksion të mushkërive dhe ul imunitetin. E kjo që nuk i shihni, nuk do të thotë që nuk janë të pranishme.

    2. Lani dhëmbët menjëherë pasi që hani

    Për shkak të kësaj vetie mund të shkatërroni zmaltin dhe mbetjen e dhëmbëve. Pas diçkaje të thartë, sic janë lëngjet e pemëve, pijet e gazuara apo vera, pini një gotë ujë dhe prisni të paktën 30 minuta para se t’i lani dhëmbët. Deri atëherë sekrecioni do të neutralizojë thartësirat, shpjegon Sergio Lima Santiago, profesori i shkëlqyeshëm në Universitetin brazilian Ceará.

    3. Nga e ngrirë në zjarr

    Keksat, tosti i pjekur shumë, çipsi, patatet e fërguara dhe disa të tjerë karbohidrate ngjyrë kafe përmbajnë dy substanca të paqëndrueshme: sheqerin dhe aminoacidet që quhen aspargin. Në temperatura të larta para fërgesës apo pjekjes nga këto bëhet akrilamidi, i cili është i lidhur me disa lloje të karcinomeve (përfshirë endometrinë e vezoreve dhe veshkave). Çipsi dhe patatet e fërguara janë produkte veçanërisht shqetësuese nëse para fërgesës mbahen në frigorifer. Ftohti formon më shumë niseshte në sheqer, që rezulton me më shumë forma të substancave kancerogjene.

    4. Përdorni bar për kokëdhimbje kur ju mundon marramendja

    Mos kombinoni acetamiofenin me alkool (të cilin e keni në gjak). Disa hulumtime të reja kanë treguar se në këtë rast veshkat mund ta pësojnë shumë rëndë.

    Shpërndaje postimin:

    spot_imgspot_img

    Të popullarizuara

    spot_imgspot_img

    Artikuj të ngjajshëm
    Artikuj të ngjajshëm

    Këto cilësi të mashkullit, vlerësohen më shumë nga një femër

    Të gjithë meshkujt mendojnë që femrat janë të interesuara...

    Reduktimi i kripës dhe ndikimi në organizëm

    Kripa është pjesë e rëndësishme e dietës suaj kur...

    12 shenja që tregojnë se partneri ju dashuron çmendurisht

    Dashuria e vërtetë nuk është se vetëm ndjehet, por...

    8 mënyra për të rikthyer besimin tek vetja para çdo takimi të parë

    Nuk ka rëndësi sa takime të reja keni bërë...