Sa zgjasin menstruacionet e para, ja ç’duhet të dinë të gjitha adoleshentet

spot_imgspot_img

Vajzat e reja duhet të informohen mirë për atë se çfarë mund të presin, në mënyrë që të mos kenë befasi të pakëndshme dhe në mënyrë që menstruacionet e para t’i kalojnë pa brenga. Njëra ndër gjërat të cilat më së shpeshti i mundon vajzat e reja është çështja e zgjatjes së menstruacioneve të para.

Është me rëndësi të dihet që zgjatja e gjakrrjedhjes nuk është e njëjtë te të gjithë vajzat, gjë që karakteristika e menstruacioneve të para mund të jetë shumë e paparashikueshme. Fillimi i menstruacioneve do të thotë që vezoret janë pjekur, mirëpo, nëse vezoret tani janë të afta për prodhim të shtuar të estrogjenit, ovulacioni mund të ndërpritet në disa muaj të parë. Ovulacioni është proces i cili është i ngarkuar për menstruacione të rregullta, prandaj disa menstruacione të para mund të ndryshojnë në kohëzgjatje (nga 2 deri në 7 ditë) dhe në sasinë e gjakut të cilin trupi e humb. Me kalimin e kohës, cikli menstrual rregullohet, prandaj nuk ka arsye për brengosje.

Për shkak të mungesës së ovulacionit, vajzat e reja shpesh nuk i ndiejnë ngërçet menstruale në fillim, edhe pse janë plotësisht normale dhe shfaqen me rastin e ngërçit të mitrës. Është vlerësuar që vajzat do të mund të presin menstruacionet e para, kur të arrijnë përafërsisht 45 kilogramë peshë trupore. Duke marrë parasysh që në kohën e tashme është lehtë të arrihet pesha e përshtatshme, nuk është e pazakonshme që menstruacione e para shfaqen diç më herët sesa ka qenë rasti te gjeneratat e kaluara. Disa shenja që ka mundësi së shpejti t’i presësh menstruacionet e para: Periudha në të cilën shfaqen menstruacione e para ndryshon nga 9 deri në 15 vjeç, me kusht që të ekzistojnë dallime individuale dhe që është e pamundshme të parashikohen.

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Rutinë pas‑shkollore praktike për fëmijën tuaj

Ndërto një pasdite të qetë e të dobishme me hapa të vegjël: mbërritje pa stres, detyra me ritëm, lexim, lojë dhe ushqim të shpejtë e të shëndetshëm.

Make UP: Organizimi i kozmetikës dhe afatet

Riorganizo kutinë e make up-it, lexo saktë afatet dhe krijo një rutinë të sigurt, të thjeshtë dhe të shpejtë me këshillat praktike të Kosovarja.

Paragjella: Planifikimi i vakteve javore

Udhëzues praktik nga Kosovarja për menu javore të balancuara, parapërgatitje të thjeshtë dhe higjienë të sigurt në kuzhinë — kursen kohë dhe ul stresin.

Bariera natyrale për gjumë të qetë

Rutinë e thjeshtë mbrëmjeje me bariera natyrale: dritë e zbehur, pije bimore, lëvizje të buta dhe ambient i qetë për gjumë më të lehtë.