Konsumimi i alkoolit dobëson imunitetin

spot_imgspot_img

Vera, e kuqe ose e bardhë, do të mund të konsiderohej si një ide e mirë këtyre mbrëmjeve kur po qëndrojmë në shtëpi si masë mbrojtëse ndaj Coronavirusit. Megjithatë kjo nuk është një ide e mirë për shëndetin. Konsumimi i alkoolit dobëson imunitetin duke rritë mundësin e prekjes nga viruset.


Alkooli mund të ndikojë në pengim të zorrëve duke lejuar më shumë baktere të kalojnë në gjak, sidhe shkakton një varfërim të tre llojeve më të rëndësishme të qelizave në sistemin tuaj imunitar, makrofagët, qelizat T dhe C.

Makrofagët janë trupi juaj, linja e parë e mbrojtjes kundër sëmundjeve. Ata shkatërrojnë çdo gjë që nuk mendohet të jetë atje dhe e bëjnë trupin tuaj të vetëdijshëm nëse patogjenët janë të pranishëm.

Qelizat T janë antitrupa ndaj sëmundjeve specifike. Ato e dinë se si të vrasin ato lloje specifike të viruseve. Kur këto qeliza shtypen, sistemi juaj imunitar është më pak efikas në identifikimin dhe shkatërrimin e patogjenëve.

Varësia e alkoolit apo pirja e rregullt është me të vërtetë e keqe për trupin tuaj në shumë mënyra, por edhe një ndikim i përkohshëm në sistemin tuaj imunitar, konsiderohet i rrëzikshëm në këtë periudhë kur duhet të jemi të kujdesshëm për shëndetin tonë.

Shpërndaje postimin:

spot_imgspot_img

Të popullarizuara

spot_imgspot_img

Artikuj të ngjajshëm
Artikuj të ngjajshëm

Pandora: rutina të shkurtra për rikthim dhe hidratim të flokëve pas diellit

Udhëzues i shkurtër praktik për rikthim dhe hidratim të flokëve pas ekspozimit në diell, i bazuar në udhëzimet për të mbajtur trupin të ftohtë dhe të hidratuar gjatë ditëve të nxehta.

Te‑zgjedhura: ide praktike për një mbrëmje me muzikë shqiptare në shtëpi — atmosferë dhe lojëra

Udhëzues praktik për të organizuar një mbrëmje muzikore shqiptare në shtëpi: si të krijoni atmosferë, të zgjidhni repertorin dhe të përfshini lojëra që lidhin gjeneratat — pa nevojë për emra artistësh.

Food: recetë sallate sezonale për drekë me përbërës vendorë dhe përgatitje të shpejtë

Recetë e lehtë për sallatë sezonale drekë me përbërës vendorë, udhëzime të shpejta për përgatitje dhe këshilla për sigurinë ushqimore dhe vlerat bazë nutricionale sipas udhëzimeve ndërkombëtare.

Trend: Gardërobë kapsulë praktike për punë dhe përditshmëri — baza funksionale për gra dhe familje

Si të ndërtoni një gardërobë kapsulë funksionale për punë dhe përditshmëri: parime të qëndrueshmërisë, përzgjedhje të bazës dhe hapa praktikë për kombinime që duhen testuar në dritë natyrale dhe për përshtatje klimatike.