Organizimi i kozmetikës nuk është vetëm rend; është edhe një mënyrë praktike për të ruajtur shëndetin e flokëve dhe për të kursyer kohë. Kur keni vendin dhe produktet e rregulluara sipas funksionit, ju mund të veproni shpejt pas ekspozimit në diell, pishinë apo pasi keni stiluar flokët me nxehtësi.
Ky udhëzues i përqendruar në produkte dhe rutina që dermatologët rekomandojnë për parandalimin e dëmtimeve tregon se si të gruponi gjërat, çfarë të mbani në një kit për pishinë dhe si t’i përdorni mjetet e stilimit për të zvogëluar thyerjen e flokut.
Lexoni edhe: Si t’i organizoni produktet e make-up dhe si të lexoni afatet e përdorimit · Një truk i thjeshtë për buzë më të plota, pa ‘fillers’ · Pluhur apo laps? Ja cila është më e mirë për të lyer vetullat
Përse organizimi i produkteve të flokëve është i rëndësishëm
Kur produktet janë të ndara sipas qëllimit (pastrim, kondicionim, mbrojtje ndaj diellit, stilim), ju e gjeni më lehtë atë që ju duhet menjëherë. Kjo veçanërisht vlen kur duhet të rijnë ose të trajtojnë efektet e diellit dhe klorit pas një dite në pishinë.
Mbajtja e një kartele të qartë me produkte për not dhe një vend të veçantë për veglat e nxehta ndihmon që të aplikoni menjëherë masat që rekomandohen për parandalimin e dëmtimit dhe për të ruajtur shkëlqimin e flokut.
Si të gruponi produktet
Gruponi shampoo-t dhe kondicionerët në mënyrë që të përdorni kondicioner pas çdo larje; kjo praktikë rekomandohet për të zvogëluar thyerjet dhe për të rikthyer lagështinë pasi e hiqni papastërtinë nga skalpi.
Mbajeni një grup të veçantë për produkte të ekspozimit: leave-in ose vajra që krijojnë një barrierë përpara hyrjes në pishinë dhe një shampoo të formuluar për notuesit për t’i hequr kimikatet si klori.
Kit-i për pishinë dhe kujdesi pas notit
Për t’i bërë ballë ndikimeve të sezonit të nxehtë, mbani një kit të vogël me: një produkt që përdoret para hyrjes në ujë (p.sh. vaj ose leave-in), një shampoo të posaçëm për notuesit dhe një kondicioner të thellë për pastrimin dhe rikthimin e lagështisë.
Ekspertët paralajmërojnë se klori mund të hollë lipidet që mbrojnë fibrën e flokut, prandaj është e rëndësishme të shpëlani menjëherë pas daljes nga uji dhe pastaj të lani flokët me shampoo për notuesit për të hequr kimikatet.
Çfarë të bëni para dhe pas pishinës
Para se të hyni në pishinë, aplikoni një vaj ose një kondicioner leave-in për të krijuar një barrierë fizike midis flokut dhe klorit. Kjo zvogëlon absorbimin e disa kimikateve dhe ndihmon në parandalimin e thatësisë.
Pasi të keni dalë nga uji, shpëlani menjëherë flokët dhe pastaj përdorni një shampoo të dizajnuar për notuesit. Një kondicioner i thellë pas larjes do të ndihmojë në rikthimin e lagështisë dhe në zvogëlimin e thyerjeve.
Rutina e larjes dhe tharjes që ndihmon organizimin e produkteve
Ndryshimi i mënyrës së larjes mund të ndihmojë që produktet tuaja të punojnë më mirë dhe të zgjasin efektin e tyre. Dermatologët këshillojnë që të masazhoni butësisht shampoo vetëm në skalp dhe të lini që uji të rrjedhë përgjatë gjatësiave, në vend të fërkimit të zjarrtë të këtyre pjeseve.
Përdorimi i kondicionerit pas çdo shampoje është një praktikë e rekomanduar për të mbrojtur fibrën e flokut. Për organizim, mban kondicionerin afër shampoo-s si çift për përdorim të rregullt.
Si të thahen flokët pa i dëmtuar
Në vend që të fërkoni flokët me leckë, rrethoni me një peshqir për të thithur lagështinë dhe të lejoni që flokët të thahen natyrshëm kur është e mundur. Kjo metodë zvogëlon thyerjet dhe e bën më efektive përdorimin e kondicionerëve dhe trajtimeve.
Nëse përdorni tharëse ose vegla të nxehta, organizoni një vend ku mblidhni këto pajisje dhe aplikoni nxehtësinë më të ulët të mundshme për të minimizuar dëmtimin.
Stilimi dhe praktikat për të reduktuar dëmtimin
Përdorimi i shpesh i veglave të nxehta (blow dryer, flat iron, curling iron) mund të kontribuojë në dëmtime. Këshillohet t’i përdorni më rrallë, me temperaturë të ulët dhe të kufizoni kohën e kontaktit me flokët.
Për organizim praktik: mbani produktet e stilimit që kërkojnë mbajtje të gjatë në një vend të veçantë dhe mendoni për stilet që nuk i tërheqin fort flokët, sepse kapjet e ngushta mund të shkaktojnë thyerje.
Stilet që dëmtojnë më pak
Evito përdorimin e stilimeve që e tërheqin fort flokun (ponytail të ngushtë, bun i fortë, cornrows të shpeshta). Në vend të tyre, zgjidhni stile më të lirshme dhe goma të mbuluara që nuk tërheqin fibra të flokut.
Për ata që përdorin weaves ose extensions, është mirë të ndryshoni stilin dhe të mos mbani vazhdimisht të njëjtat zgjatime për periudha shumë të gjata për të shmangur presionin mbi skalpin.
Përmbledhje praktike
Ruajtja e produkteve në grupe funksionale (pastrim, kondicionim, mbrojtje për pishinë, vegla të nxehta) ju ndihmon të veproni shpejt dhe të aplikoni masat që parandalojnë dëmtimin. Mbani kit-in e pishinës të kompletuar me produktin që përdoret para hyrjes në ujë, shampoo për notuesit dhe një kondicioner të thellë.
Ndryshimet e thjeshta në rutinë — masazh i butë i shampoo në skalp, përdorim i kondicionerit pas çdo larje, tharje me peshqir pa fërkim dhe përdorim i nxehtësisë në nivele të ulëta — bëjnë që produktet tuaja të funksionojnë më mirë dhe të ruajnë shëndetin e flokëve. Nëse ndryshimet e zakonshme nuk sjellin rezultatet e pritura, konsideroni konsultimin me një dermatolog.
Burimet
- American Academy of Dermatology — Summer hair care
- American Academy of Dermatology — How to stop damaging your hair
Shënim i rëndësishëm
Ky artikull përmbledh këshillat e vizituara nga faqet e American Academy of Dermatology për parandalimin e dëmtimit të flokëve dhe përkujdesjen pas ekspozimit në pishinë. Nuk zëvendëson konsultën mjekësore. Nëse keni shqetësime për hollimin ose dëmtimin e flokut, kërkoni vlerësim nga një dermatolog.
